Esta es mi tarjeta de presentación para mis e mails ¿que les parece?
sábado, 31 de marzo de 2018
martes, 15 de septiembre de 2015
Psiquiatria mortal y negación organizada (Peter C. Gotzsche)
Artículo aparecido en www.nogracias.eu de importancia actual y de serias implicancias.
Psiquiatría mortal y negación organizada (De Peter C. Gøtzsche)
Peter C. Gøtzsche acaba de publicar su libro Dealdly Psychiatry and Organised Denial, En su blog ha hecho accesible el primer capítulo en el que desgrana el contenido del libro; merece la pena comentarlo, por su extraordinaria contundencia.
El Profesor Peter C. Gøtzsche no es un autor cualquiera: se graduó como Master of Science en biología y química en 1974 y como médico en 1984. Es especialista en medicina interna; trabajó con la industria farmacéutica de 1975 a 1983, y en los hospitales de Copenhagen de 1984 a 1995. Con otros 80 compañeros, ayudó a fundar The Cochrane Colaboration en 1993 junto a Sir Iain Chalmers, y estableció The Nordic Cochrane Center el mismo año. En el 2010 fue nombrado profesor de Clinical Research Design and Analysis en la universidad de Copenhagen. Ha publicado más de 70 estudios en las cinco revistas científicas médicas más importantes del mundo, las “big five”, –BMJ, Lances, JAMA, Annals of Internal Medicine y New England Journal of Medicine- y sus trabajos han sido citados más de 15.000 veces. Es uno de los metodólogos científicos más influyentes del mundo al ser co-autor de los protocolos más relevantes para acreditar los artículos médicos: CONSORT para los estudios aleatorizados (www.consort-statement.org), STROBE para los estudios observacionales (www.strobe-statement.org), PRISMA para las revisiones sistemáticas y metaanálisis (www.prisma-statement.org) y SPIRIT para protocolos de estudios (www.spirit-statement.org). Además es autor de tres libros fundamentales en medicina: Deadly medicines and organised crime: How big pharma has corrupted healthcare. London: Radcliffe Publishing; 2013 (Traducido al castellano); Mammography screening: truth, lies and controversy. London: Radcliffe Publishing; 2012; y Rational diagnosis and treatment: evidence-based clinical decision-making. 4th ed. Chichester: Wiley; 2007.
Comienza el primer capítulo señalando los objetivos de su libro:
“La psiquiatría no es una especialidad fácil. Necesita de mucha paciencia y comprensión, y existen muchas frustraciones. Estoy seguro que los psiquiatras en algunas ocasiones se frustran con los pacientes que siguen con la destrucción de sus vidas, rechazando el propósito de atender los buenos consejos que se les ofrece sobre cómo podrían mejorar su actitud frente a los diferentes problemas de la vida.
Sin embargo, este libro no trata sobre los problemas de los psiquiatras. Su tema gira entorno a por qué la psiquiatría ha fracasado en ayudar a los pacientes y cuáles son las consecuencias de su focalización en el uso de fármacos dañinos de cuestionable beneficio.”
El primer titular aparece pronto:
“Los fármacos psiquiátricos son tan dañinos que matan a más de medio millón de personas, mayores de 65 años, cada año, en los Estados Unidos y Europa“
Gøtzsche ataca algunas de las ideas, hasta ahora, más indiscutidas de la psiquiatría con frases como “el ingreso involuntario es inmoral y tendría que ser prohibido” o que “los fármacos psiquiátricos no sólo aumentan la mortalidad total sino que también el riesgo de suicidio y de homicidios“
En este primer capítulo, el profesor denuncia los peligros del sobrediagnóstico y su perverso mecanismo en el caso de los síntomas psicológicos:
“Hay un tremendo sobrediagnóstico de los trastornos mentales; en el momento que una persona recibe un diagnóstico psiquiátrico, todo lo que hace o dice se vuelve sospechoso; pasa a estar bajo observación, lo cual significa que ese diagnóstico, quizás inicialmente tentativo, se vuelve fácilmente una profecía auto-cumplida”
El segundo y tercer titulares aparecen enseguida:
“Creo que podríamos reducir nuestro uso actual de psicofármacos en un 98% y al mismo tiempo mejorar la salud mental de la gente y su supervivencia”
Además, señala inmediatamente, como Cosgrove y Whitaker en la obra que estamos analizando en las últimas entradas “Psychiatry Under the Influence: Institutional Corruption, Social Injury, and Prescriptions for Reforms“, a la psiquiatría organizada:
“La razón más importante para el actual desastre farmacológico es que los líderes de la psiquiatría han permitido que la industria farmacéutica corrompa su disciplina académica y les corrompa a ellos mismos”
Dos son los públicos para los que prioritariamente ha escrito este libro: “los pacientes, particularmente para los que han querido desesperadamente cesar su consumo de psicofármacos pero se han encontrado con reacciones hostiles y arrogantes por parte de sus médicos” y “para los psiquiatras jóvenes, con la esperanza de que les pueda inspirar para revolucionar su especialidad, lo cual es una necesidad urgente”
A los líderes de la psiquiatría organizada los llama “silverbacks“, médicos “que sufren de una negación colectiva y organizada” y “están unidos por un número de mitos y concepciones erróneas … muy dañinos para los pacientes“.
Algunos de los peores, y que el autor desacreditará en el libro, son:
Los diagnósticos psiquiátricos son fiables;
Se reduce la estigmatización si se facilita a la gente una explicación genética o biológica para su trastorno mental;
El uso de los fármacos psiquiátricos refleja el número de personas con trastornos mentales
La gente con trastornos mentales tiene un disbalance químico en su cerebro y los psiquiatras pueden repararlo con fármacos, al igual que los endocrinos usan insulina para la diabetes;
Los tratamientos a largo plazo con fármacos psiquiátricos son buenos y previenen la recurrencia de la enfermedad;
El tratamiento con antidepresivos no conduce a dependencia;
El tratamiento de los niños y adolescentes con antidepresivos los protege del suicido
La depresión, el trastorno por hiperactividad y déficit de atención y la esquizofrenia conducen al daño cerebral; y
Los fármacos pueden prevenir el daño cerebral
El cuarto titular, es especialmente relevante ya que proviene de un reconocido experto en examinar el rigor de las investigaciones médicas:
“La investigación psiquiátrica es predominantemente pseudociencia”
La utilización de medicamentos psiquiátricos se ha vuelto problemática por su sobreuso:
“Algunos fármacos pueden ser útiles eventualmente para algunos pacientes, particularmente en las fases agudas, donde el paciente puede estar tan atormentado por el pánico o los delirios que puede ser de ayuda “enfriar” (dampen) las emociones con un tranquilizante. No obstante, a menos que los médicos se vuelvan más expertos en la forma en que usan los fármacos psiquiátricos -lo que querría decir usarlos muy pocas veces, en pequeñas dosis, y siempre con un plan para des-prescribirlos (tapering them off)- nuestros ciudadanos estarían claramente mejor si suprimiéramos todos los fármacos psicotrópicos del mercado”
El autor, explica, la frecuencia con la que sus polémicos libros y artículos son criticados por la medicina institucionalizada, mediante una estrategia tramposa, el ataque ad hominem (se critica la persona y no los argumentos).
La psiquiatría no iba a ser una excepción y por eso detalla la polémica ocurrida tras su conferencia inaugural en el años 2014, en el encuentro público de la Council for Evidence-based Psychiatry en la House of Lords, titulada “Por qué el uso de los fármacos psiquiátricos pueden estar haciendo más daño que bien”.
Tres meses después del evento, el psiquiatra David Nutt y cuatro compañeros masculinos (a los que se refiere como colectivo o grupo DN) lo atacaron en la publicación principal de una nueva revista, Lancet Psychiatry.
En este texto, el colectivo de DN escribió:
“La psiquiatría está acostumbrada a ser atacada por grupos externos con agendas antidiagnósticas y antitratamiento”.
Gøtzsche denuncia como “los silverbacks normalmente dicen que los que vienen de otra tribu (“grupos externos”) no tienen permiso para criticarles” y que esa es una “actitud arrogante“.
Según Gøtzsche, los titulares aparecidos en la prensa tras la reunión científica -como “Los antidepresivos hacen más daño que bien, dicen los investigadores”, en The Times y The Guardian- hicieron especialmente daño a los “silverbacks” británicos “siendo yo un co-fundador de la Cochrane Collaboration, una iniciativa construida para proveer la mejor evidencia para los profesionales de la medicina”
El autor ya publicó su réplica en su momento (aquí accesible) pero, en este apartado del primer capítulo, desmenuza con más espacio los argumentos utilizados por estos reputados psiquiatras para responder a sus declaraciones. Por ejemplo cuando afirman que “la depresión es un trastorno serio y recurrente que es actualmente la mayor causa de discapacidad en Europa y se prevé que sea la principal causa de mortalidad en los países ricos para 2030”, Gøtzsche contesta:
“no hay una manera fiable de contabilizar el número de personas con depresión. El criterio para el diagnóstico es arbitrario y basado en consensos, de manera que una gran parte de la población sana puede haber sido diagnosticada“.
Por eso,
“es engañoso decir que la depresión es un trastorno serio. La mayoría de las personas tienen síntomas leves causados por el estrés diario… ; muy pocas están seriamente deprimidas.”
Y, peor aún,
“el incremento dramático de la morbilidad relacionado con la depresión, del que el grupo DN habla, ha sido causado por los mismos psiquiatras. Los fármacos que usan no curan la depresión pero convierten muchos episodios auto-limitados en crónicos… Esto no está ayudando a los pacientes; pero sí está sirviendo a los intereses de la industria farmacéutica y psiquiátrica.”
El grupo de DN argumentó en el texto que contesta Gøtzsche, que los antidepresivos son de los fármacos más efectivos que hemos tenido en toda la historia de la medicina y mencionan su “impresionante habilidad para prevenir la recurrencia de la depresión, con un número necesario a tratar (N.N.T; Number Needed to Treat) alrededor de tres pacientes tratados para prevenir una recurrencia”.
El profesor danés no está de acuerdo:
“Ciertamente parece impresionante pero no es verdad. Los estudios que han mostrado esos efectos… (confunden) el “cold turkey” (síntomas de abstinencia debidos a la adaptación del cerebro al antidepresivo), que pueden mimetizar la depresión“.
Y termina:
“Es bastante probable que (los antidepresivos) no tengan ningún efecto en absoluto“.
El grupo de DN menciona que mucha gente que no consume antidepresivos se suicida, sosteniendo que una “condena general de los antidepresivos por grupos de presión y compañeros puede incrementar de forma peligrosa esa proporción”.
Este argumento es denominado por Gøtzsche, “el argumento tú estás matando a mis pacientes”.
Y continua:
“Los que lanzan preguntas incómodas sobre intervenciones populares son acusados de ser responsables de la muerte de muchas personas. Pero vamos a pensar. Si generalizamos este argumento, a fin de convertirlo en un estándar ético común, los investigadores nunca podrían cuestionar ninguna intervención si se creyese que salva vidas. Por lo tanto, probablemente aún estaríamos realizando sangrías en nuestros hospitales para cualquier tipo de enfermedades, incluso para el cólera, donde este tratamiento era mortal. Más importante aún, el punto crucial del argumento es erróneo. Los antidepresivos no protegen a las personas contra el suicidio“.
La hipérbole se intensifica, según Gøtzsche, hacia el final del artículo de DN:
“(El grupo DN) Nos ha contado que los ISRS son uno de los fármacos más seguros jamás creados y que sus efectos adversos en extrañas ocasiones son severos o mortales. Los hechos son que los ISRS matan una de cada 28 personas por encima de los 65 años tratadas cada año; que la mitad de los pacientes padecen efectos secundarios sexuales; y que la mitad de los pacientes tienen dificultades para detener el consumo de antidepresivos porque desarrollan dependencia”
Y remata:
“Cuando los psiquiatras silverback clasifican los ISRS como uno de los fármacos más seguros jamás inventados, creo que es justo decir que es inseguro, para las personas que sufren de algo que pueda ser tratado con un ISRS, consultar con un psiquiatra”
Los silverbacks del grupo DN terminan con un ataque ad hominem (nada mejor para deslegitimar a un contrincante en un debate científico que acusarlo de ideológicamente sesgado):
“El movimiento anti-psiquiatría ha revivido con la reciente teoría de la conspiración de que la industria farmacéutica, en organización con los psiquiatras, traman la creación de enfermedades y manufacturan fármacos no mejores que el placebo. El condimento anti-capitalista de esta creencia resuena junto con ideas anti-psiquiátricas, ambas, visiones políticas extremas o alternativas”.
Gøtzsche, señala:
“Este es un lenguaje de personas que andan cortas de argumentos”
y no es muy creíble cuando proviene de médicos que
“han declarado, conjuntamente, 22 conflictos de interés en relación con las compañías farmacéuticas”
El libro en castellano, probablemente, pueda estar publicado en un año.
Algo importante está pasando en la psiquiatría.
Los asombrosos textos de Cosgrove y Whitaker o este de Gøtzsche están contribuyendo de una manera formidable a reconstruir la reciente historia de la psiquiatría que, con seguridad, será recordada como una de las páginas más negras de la medicina.
lunes, 7 de septiembre de 2015
Tos de perro en tu hijo ? Laringotraqueobronquitis
Estamos en la temporada del año en el que se incrementan los casos de laringotraqueobronquitis en una forma considerable., por lo que es importante que tengas el conocimiento para detectar esta enfermedad en tu hijo cuando esta en estadios iniciales.
Es una enfermedad infecciosa causada generalmente por virus parainfluenza, influenza, sincitial respiratorio, adenovirus, pero también pueden estar involucradas algunas bacterias.
El agente causal entra por nasofaringe, posteriormente se extiende hacia al epitelio de laringe y traquea, donde se puede detener o puede continuar invadiendo, por el proceso inflamatorio hay un edema de la traquea y de cuerdas vocales, el edema de la traquea disminuye el calibre de esta vía aérea, en especial a nivel de la subglotis, lo que provoca gran parte de la sintomatología.
Los síntomas incluyen estridor laríngeo (se escucha un como entra el aire forzado por la laringe), ronquera, tos, flemas, fiebre, moquitos. De acuerdo a la sintomatologia y los datos de la exploración física hay escalas de valoración de la severidad de esta enfermedad y que nos sirven para ver la necesidad de hospitalizar, la gravedad y el pronostico que se espera.
El titulo es muy sugerente del principal síntoma de la enfermedad, tose como chucho o como perro dicen los padres de familia, algunos otros dicen que tose como foca.
Si tu hijo tiene tos perruna, la voz o su llanto esta ronco, es indispensable que lo lleves a consulta con su medico quien lo podrá diagnosticar correctamente para utilizar el mejor tratamiento individualizado para tu hijo.
Estamos a tus ordenes en Centro de Pediatria Integral de Nayarit
martes, 1 de septiembre de 2015
Tosferina en el Recien Nacido: Como prevenirla ???
La tosferina en el recién nacido
Los primeros 3-4 meses de vida son el período de mayor riesgo de mortalidad por tosferina, dado que hay una mayor probabilidad de desarrollar complicaciones de la enfermedad, fundamentalmente porque la primera dosis de la vacuna se administra a los 2 meses de vida. En Estados Unidos, el 80 % de las muertes se produce en lactantes menores de 3 meses.
¿Cómo puedo proteger a mi bebé hasta que reciba la primera dosis de la vacuna?
La vacunación es la principal medida preventiva para evitar la tosferina. La vacunación de la embarazada, a partir de la semana 27 de gestación, ha demostrado ser la forma más efectiva de proteger al recién nacido, porque la transmisión al feto de anticuerpos (defensas) durante el embarazo, a través de la placenta, le protegerá hasta las primeras dosis de la vacuna que se administran a los 2, 4 y 6 meses de edad.
Se trata de una forma de inmunización que ofrece una doble protección, a la madre y al recién nacido.
¿Qué medidas preventivas se pueden tomar si no se ha vacunado la madre?
Diferentes estudios han demostrado que hasta en el 83 % de los casos la fuente de infección o caso primario de la tosferina en el lactante es una persona que convive en el mismo domicilio, generalmente un miembro de la familia. Por este motivo, tanto si la madre ha recibido la vacuna en las últimas semanas de gestación (la opción más recomendada), como si no lo ha hecho, es aconsejable la vacunación del entorno del bebé, es decir, de todas las personas que tienen contacto con el lactante (padres, hermanos, abuelos...), para que esté protegido hasta que reciba las primeras dosis de la vacuna. Los expertos lo denominan la estrategia del nido y se calcula que puede reducir hasta el 70 % los casos de tosferina en lactantes menores de 3 meses. Para que esta estrategia sea efectiva, la vacunación de los miembros de la familia debe comenzar, al menos, 2 semanas antes del nacimiento del bebé. Países como Australia, Alemania, Francia, Canadá, Suiza y Estados Unidos tienen implementada esta estrategia en sus programas para el control de la tosferina.
Mujer embarazada no lo dudes acude a vacunarte, asi se protegen tu y tu bebe !!
lunes, 31 de agosto de 2015
Vacunar contra la varicela o no vacunar ?
El virus que causa la varicela pertenece al grupo de los herpes virus y se le denomina varicela zoster.
La varicela se puede contagiar muy fácilmente a otras personas. Usted puede contraerla tocando los líquidos de una ampolla de varicela o si alguien con varicela tose o estornuda cerca de usted. Aun aquéllos con una enfermedad leve pueden ser contagiosos.
Una persona se vuelve contagiosa 1 o 2 días antes de que aparezcan las ampollas y continúa siendo contagiosa hasta que todas las ampollas hayan formado costra.
La mayoría de los casos de varicela ocurre en los niños menores de 10 años. La enfermedad es generalmente leve, aunque algunas veces ocurren complicaciones serias. Los adultos y niños mayores generalmente se enferman más que los niños pequeños.
Sin embargo la varicela se considera como una enfermedad prevenible puesto que ya se cuenta con una vacuna que es eficaz hasta en un 90% de los casos, por lo que no se justifica ya que un niño se enferme de varicela.
En aquellos pacientes que presenten complicaciones ( que afortunadamente son los menos casos) estas pueden ser muy peligrosas y poner en riesgo la vida del paciente o llevarlo a la muerte, En raras ocasiones, se han presentado infecciones serias como la encefalitis. Otras complicaciones pueden abarcar:
Síndrome de Reye
Miocarditis
Neumonía
Artritis transitoria
Celulitis
Varicela necrotizante hemorragia.
Ataxia cerebelosa
En cuestion de costos:
Vacuna 980 por dosis, dos dosis son un total de: 1960.
Enfermedad sin complicaciones: consulta: 600. medicamento: 1200. dias sin escuela 10 a 15. dias sin ir al trabajo: 10-15: costo: media quincena.
Enfermedad con complicaciones: no cuantificable.
Definitivamente la mejor opcion es vacunar y vacunarse contra la varicela !! no arriesges la salud y la vida de tus seres queridos.
Acude a Vacunarlo.
jueves, 27 de agosto de 2015
Fiebre, Vomitos y Diarrea.
Estamos en la temporada del año de los cuadro de diarrea bacteriana, una pregunta muy frecuente es: y de donde agarro mi hijo esta infección ??, consideremos entonces las siguientes respuestas:
1.- Si tu hijo tiene menos de 2 años lo mas seguro es que todo lo que llega a sus manitas se lo lleva a la boca y por supuesto que no todo esta muy limpio, verdad ?
2.- Si tu hijo tiene mas de 2 años entonces consideramos que puede ser un germen que ingreso por medio de un alimento, recordemos que esta temporada de calor los alimentos que van en refrigerador fácilmente se descomponen al estar fuera de su almacenaje, por lo que una buena sugerencia es que todos los alimentos que se vayan a comer (sobre todo si son preparados fuera del hogar) sean olfateados tratando de identificar algun olor raro, y darles una pequeña probada para ver el sabor del alimento y poder detectar un sabor feo que indique que el alimento tiene un ingrediente que esta en descomposición o podrido. ( hasta en los mejores restaurantes llega a pasar ).
3.- Si tu hijo ya te acompaña a los taquitos, dogos, hamburgesas, etc, generalmente los mejores son los que estan en el puestito de la calle, entonces hay que tener también cuidado con las salsas y las verduras ( mas si solo estan en un recipiente sin tapadera ) ya que por la lluvia el sistema de drenaje se llena y salen las aguas negras las cuales se quedan en la calle hasta que se secan y entonces el viento se encarga de llevar a todas partes restos de excremento de estas aguas negras.
Y si tu hijo ya tiene fiebre, vomitos y diarrea NO PIERDAS tiempo y llévalo a consulta con su pediatra.
Así que ya sabes que puedes hacer para tratar de evitar una infección gastrointestinal bacteriana. ! saludos y hasta el siguiente post.!
lunes, 24 de agosto de 2015
Tu hijo tose y tose y sigue tosiendo ! ?
Tu hijo presenta tos frecuentemente ? tose mas de noche o cuando hace frió ? cuando hace alguna actividad fisica o se rie mucho le da tos ? su tos es en accesos ? la tos le ha provocado vómitos ? le ha escuchado que le silbe el pecho ?
Si has respondido Si a dos preguntas de las anteriores, tu hijo puede tener asma bronquial.
Tu hijo tose mas cuando esta acostado? se le congestiona la nariz ? le ha provocado el vomito la tos y después se queda tranquilito? le ha notado mal aliento en la boquita en la mañana? le dan estornudos ? le da comezón en la nariz?
si has respondido Si a dos preguntas de las anteriores, tu hijo puede tener rinosinusitis.
Tu hijo tiene tos cuando esta acostado? se ha atragantado al comer? hace caritas de agruras o nauseas? ha vomitado la leche en forma espontanea?
si respondiste Si a dos preguntas de las anteriores tu hijo puede tener reflujo gastroesofagico.
Y aun faltan muchas mas causas de tos en los niños !!!
Si tu hijo tiene tos que ya lleva una semana con ella o le da muy frecuente, no dejes pasar mas tiempo y llévalo a consulta con su pediatra.
lunes, 20 de agosto de 2012
In memorial de Marco Antonio Rodriguez Turrent
"If I had My Life to Live over"
Si pudiera vivir nuevamente mi vida,
en la próxima trataría de cometer más errores.
No intentaría ser tan perfecto, me relajaría más.
Sería más tonto de lo que he sido,
de hecho tomaría muy pocas cosas con seriedad.
Sería menos higiénico.
Correría más riesgos,
haría más viajes,
contemplaría más atardeceres,
subiría más montañas, nadaría más ríos.
Iría a más lugares adonde nunca he ido,
comería más helados y menos habas,
tendría más problemas reales y menos imaginarios.
Yo fui una de esas personas que vivió sensata
y prolíficamente cada minuto de su vida;
claro que tuve momentos de alegría.
Pero si pudiera volver atrás trataría
de tener solamente buenos momentos.
Por si no lo saben, de eso está hecha la vida,
sólo de momentos; no te pierdas el ahora.
Yo era uno de esos que nunca
iban a ninguna parte sin un termómetro,
una bolsa de agua caliente,
un paraguas y un paracaídas;
si pudiera volver a vivir, viajaría más liviano.
Si pudiera volver a vivir
comenzaría a andar descalzo a principios
de la primavera
y seguiría descalzo hasta concluir el otoño.
Daría más vueltas en calesita,
contemplaría más amaneceres,
y jugaría con más niños,
si tuviera otra vez vida por delante.
Pero ya ven, tengo 85 años...
y sé que me estoy muriendo.
Autor .................................
martes, 7 de agosto de 2012
Mas alergias al usar antibacterianos?
El lavarse las manos y mantener una buena higiene es muy importante para conservar la buena salud y evitar el contagio de las infecciones. Sin embargo, un nuevo estudio encontró que, cuando se trata de los niños, el uso de productos con antibacterianos y conservantes puede aumentar las posibilidades de que desarrollen alergias.
Como la madre responsable que es, Lizbeth se preocupa de darle lo mejor a sus niños y de protegerlos de cualquier tipo de peligro, incluyendo una enfermedad o infección. Por eso, les ha enseñado a mantener una buena higiene personal. Y para sentirse más segura aún, suele elegir productos con ingredientes antibacterianos, entre los que se incluyen algunos jabones, pastas dentales y enjuagues bucales.
Lo que Lizbeth no sabe es que esto puede generar el efecto contrario al que ella busca. Al menos, eso encontró un grupo de investigadores del Centro Pediátrico Johns Hopkins, en Estados Unidos, que ha analizado los datos de 860 niños de 6 a 18 años de edad, que participaron en una encuesta nacional de salud de ese país.
Al contrario de lo que cualquiera esperaría al mantener un alto nivel de desinfección y limpieza, según este estudio -que ha sido publicado en la edición en línea del 18 de junio de la revista Journal of Allergy and Clinical Immunology-, los niños que usaban algunos productos con antibacterianos y conservantes tenían más posibilidades de desarrollar alergias, tanto a los alimentos como asustancias en el ambiente.
Específicamente, los investigadores examinaron la posible relación que hay entre los niveles en la orina de antibacterianos y conservantes que se hallan en muchos productos de higiene personal y la presencia de anticuerpos IgE (inmunoglobulina E) en la sangre de los niños. Los anticuerpos IgE forman parte del sistema de defensas (el sistema inmunológico). Sus niveles aumentan en respuesta a cualquier sustancia que provoque alergia (o alérgeno) y están elevados en personas que tienen alergias.
Así, los investigadores han detectado que los niños con los niveles más altos de un agente antibacteriano llamado triclosán tenían más del doble de riesgo de desarrollar alergias alimenticias y casi el doble de posibilidades de tener alergias ambientales, en comparación con los niños que mostraron los niveles más bajos de triclosán.
Del mismo modo, los niños con los niveles más altos del conservante denominado propil parabeno tenían más del doble de posibilidades de desarrollar alergias ambientales, que los que tenían los niveles más bajos (pero, en este caso, el propil parabeno no se ha asociado con el riesgo de sufrir alergias alimenticias).
¿Significa esto que debes dejar de promover la higiene en tu hogar? Desde luego que no, sólo que -como en otros ámbitos de la vida- los extremos son malos. A menos que en tu familia haya alguna situación de salud especial que así lo requiera, en general no es necesario usar productos con antibacterianos. Un buen jabón y el agua limpia son suficientes para cumplir esta misión.
Sobre todo, está comprobado que lavarse las manos de manera apropiada ayuda a evitar el contagio de infecciones y de enfermedades. Enséñales a tus niños a lavarse con agua y jabón antes de comer y luego de ir al baño o después de haberse sonado la nariz o de estornudar.
También hay que lavarse las manos luego de haber estado jugando con las mascotas o tras haber estado en contacto con superficies que pueden tener gérmenes, como las agarraderas en los transportes públicos, con el dinero que pasa de mano en mano y con la basura.
Lavarse las manos es algo sencillo, pero no sólo es cuestión de mojarse un poco con agua. También se necesita jabón y frotarse bien. Recuerda y explícales a tus niños que antes de lavarse las manos, hay que quitarse los anillos y las joyas.
Luego, hay que mojarse las manos con agua corriente (tibia o fría), enjabonarlas y frotarlas hasta formar espuma (incluido el dorso de las manos, ente los dedos y debajo de las uñas), durante al menos 20 segundos (una buena referencia para calcular ese tiempo es cantar el feliz cumpleaños dos veces. ¡Prueba y verás!).
Para finalizar, hay que enjuagarse bien las manos con agua corriente, hasta eliminar todo el jabón y, secarse con una toalla de papel o con un secador de aire, para evitar que las manos queden húmedas.
Con estos sencillos cuidados es suficiente para mantener una buena higiene, evitar el contagio de infecciones y ayudar a que tus niños crezcan sanos y fuertes.
Tomado de Internet sin encontrar fuente.
lunes, 2 de julio de 2012
Jornada Electoral: Comentarios de un funcionario de casilla.
Fui nombrado por el IFE Secretario de Casilla, el Instituto nos capacito en dos ocasiones en forma personalizada, a domicilio, en el horario que yo eligiera., luego nos lleva para un simulacro de la jornada donde nos presentan copias con la leyenda de "copias solo para simulacro" o "no validas" nos enseñan paso a paso las funciones que tenemos que realizar y realizamos simulacro. Total de horas invertidas en capacitacion por parte del IFE y de mi persona: seis horas.
La representante del IFE Maria del Rosario Rodriguez Lopez fue la encargada de nuestra capacitacion, nos deja su numero de celular para cualquier duda comunicarnos, nos entrega los manuales y folletos y queda a las ordenes. El dia de la votacion ella estaba a las 7:30 en la casilla esperandonos! y anduvo de casilla en casilla que tuvo bajo su capacitacion, hago un reconocimiento a su labor que la puedo calificar como excelente, siempre dispuesta a apoyarnos !!
El dia de la eleccion me presento a mi casilla la numero 0750 de Nayarit, a las 07:30 hrs, a las 8 hrs en punto se inicia la apertura de la caja que contiene todo el material electoral, siendo yo el Secretario procedo a revisar y contar una por una las boletas electorales en presencia y a la vista de los representantes de los partidos politicos, levanto el acta de inicio, el representante del PAN pide firmar todas y cada una de las boletas para su identificacion, lo cual se permite y lo lleva a cabo; y se pasa a la primera persona a votar a las 09:25 hrs (realmente es imposible iniciar la votacion a las 8 hrs cuando a esta hora inicias con la apertura del paquete electoral, para las siguientes votaciones NO PRESIONEN los funcionarios de casilla, estan trabajando no chismeando), y comenzaron a llegar los votantes. A los jovenes que votaban por primera vez les otorgabamos un gran aplauso de todos los presentes!! muchos de ellos se sonrojaron o se chibiaron !! los adultos de la tercera edad y minusvalidos entrada directa! Los representantes de los partidos politicos me han dejado asombrados por su tranquilidad, ecuanimidad, y educacion; pude constatar que en mi casilla hubo una gran afluencia de votantes, sin ningun incidente, no hubo necesidad de levantar ninguna acta de incidentes, ni recibi ningun escrito de algun partido politico. Hoy puedo decir que ayer hice nuevos amigos en esa casilla.
Siendo las 18 hrs y al no tener votantes, se cierra la casilla y se inicia a llegar actas de cierre de votacion, a cancelar personalmente las boletas sobrantes, contar las boletas sobrantes y anotarlas en el cuadernillo de trabajo y en la acta.
Luego iniciamos con el conteo de los votos, uno por uno, a la vista de todos los que estabamos acreditados para estar en la casilla (funcionarios, representantes y observadores), se contabilizan los votos sacados, luego se colocan sobre un mantel que te lleva de la mano para clasificar los votos. Se cuentan para cada partido, coaliciones, y se asientan en acta, todos los presentes toman notas. Luego se llena el acta en donde firmamos todos los presente; Y asi con cada urna electoral: presidente, senador y diputado.
Yo no podia creer la civilidad que viviamos en la casilla y que hubo ciudadanos que fueron a dejar votos anulados, a escibir mensajes a los candidatos, expresar su frustacion en la boleta, afortuandamente fueron pocos los votos nulos.
He de mencionar que en mi casilla tuvimos una participacion ciudadana muy buena tuvimos un 70.8 % de participacion !! falta ese casi 30% que no le importa el destino del pais o es indiferente a las condiciones de nuestro Mexico.
Terminamos de contar voto por voto, llenar las actas, que los representantes de los partidos politicos reciban sus copias, llenar la sabana, cerrar el paquete electoral., a las 22:20 hrs. Tardamos 4 hrs y 20 minutos en contar la voluntad del pueblo en mi casilla.
Los resultados obtenidos en mi casilla son los que muestro en la imagen
y los resultados que publica el PREP del IFE en mi casilla son que son identicos a los que yo conte personalmente
Puedo constatar personalmente que los resultados del IFE en el PREP y los obtenidos en mi casilla SI SON LOS MISMOS. Independientemente del ganador ha sido la voluntad de los ciudadanos, y como tal se debe de respetar ! ojala y todos aquellos que fuimos funcionarios nos tomaramos 3 minutos del dia para checar en la pagina del PREP los resultados que publican con los que uno obtuvo y poder validar esta eleccion.
Gracias al IFE por darme la oportunidad de vivir en primera linea la votacion de mi casilla, y me quedo conforme con lo que obtuvimos por que asi lo eligio Mexico por lo menos en mi casilla.
martes, 22 de mayo de 2012
Carta al Portador
CARTA AL PORTADOR
Estimada lectora, estimado lector:
Usted puede salir a las calles y unirse a cualquier reunión, marcha o manifestación cuando así lo considere. Mi bisabuelo no podía. Él era un periodista y escritor que no estaba de acuerdo con el gobierno en turno. Fue amenazado varias veces y terminó detenido en más de una ocasión. Lo condenaron a muerte como a muchos otros (algo que se ha omitido en la historia oficial: a principios del siglo pasado se colgaba a los disidentes sobre Paseo Montejo), pero logró escapar a Cuba donde vivió unos años en el exilio. Mi bisabuelo no podía participar en algún tipo de reunión ciudadana, aunque fuese pacífica, porque la libertad de expresión era un privilegio.
Existe una enorme diferencia entre el México que le tocó vivir a él y el que nos ha tocado a nosotros. Hoy día la libre manifestación de ideas no sólo es un derecho, sino un deber ciudadano para participar en el ejercicio democrático. No sé si Usted apoye o no a Enrique Peña Nieto. Está en total libertad de hacerlo o no. Pero, si Usted simpatiza con él, debe saber que cualquier persona que pretende alcanzar un cargo político se expone a sí mismo al escrutinio público. Si llega a ser presidente, Peña Nieto deberá respetar el derecho de todo aquél que no esté de acuerdo con él a manifestarlo de manera libre y abierta. Si apoya a Peña Nieto tiene el derecho de organizarse y participar en actos apoyándolo. Hágalo. Todas las voces deben ser escuchadas. Pero no hay que estigmatizar de “revoltosos” o “acarreados” a los que no lo estamos. Es por eso que movimientos como #MarchaYoSoy132 deben ser respetados y tolerados.
Hace unos días, Enrique Peña Nieto presentó un “decálogo” con los principios que regirían su gobierno. Dos de ellos están íntimamente relacionados con la libertad de expresión y los medios de comunicación. Si el candidato piensa cumplir realmente ese decálogo – lo cual espero que así sea – no puede acusar a un movimiento pacífico de dividir al país o de sembrar el odio. Me parece que estas manifestaciones deben ser un ejercicio de tolerancia para el que pretende ser el futuro presidente del país y sus simpatizantes. Nosotros, los que no estamos de acuerdo con el proyecto de nación que ofrece y con el manejo de los medios de comunicación a su favor, respetamos el derecho de los que opinen diferente.
Una sociedad que no está bien informada no es plenamente libre. La #MarchaYoSoy132 es el ejercicio legítimo de una sociedad que desea estar bien informada. Tiene Usted, si apoya a Peña Nieto, el derecho de réplica y a organizarse también, pero nada de libertades condicionadas: la expresión pública es de todos. Mucha gente ha sufrido en el pasado por ejercer esta libertad. Ya no estamos para repetir la historia de generaciones pasadas como la de mi bisabuelo.
Sinceramente,
un ciudadano dispuesto a convivir y a respetarlo a Usted, apoye o no a Peña Nieto.
tomado de: http://www.hojasenelcenicero.blogspot.mx/2012/05/carta-al-portador.html
martes, 17 de abril de 2012
Pediatra Chopper
Hace 5 años aproximadamente compre una motito 250 cc Virago de la yamaha de color negro y cromada, la cual me encanto., fue lo que he dicho amor a primera vista, cuando entre a la tienda la Morena (que ese el nombre de cariño) me dijo llevame.... soy tuya.....juntos vamos a crecer...y vivieremos intensamente....
y dicho y hecho, fue mia, y sigue siendo mia., me ha acompañado en dos eventos de motos pero siempre ha ido en camioneta. En uno de estos evento la personalize con un craneo de vampiro envuelto en llamas en el tanque de gasolina y llamas en los guarda polvo, un diseño discreto para no restarle personalidad a su esencia; Quedando padrisima!!! Negra, cromada y tuneada!!!
Mi morena y yo hemos participado en desfiles, paseado juntos en la ciudad y un par de ocasiones saliendo a carretera a la laguna de santa maria un recorrido pequeño de 20 km. Ha pasado en muchas ocasiones por mi mente un viaje largo para graduarme de chopper, pero por tiempo y por que no decirlo un poco de miedo a la carretera.
Este fin de semana asisiti al evento de la semana internacional de la moto en Mazatlan Sinaloa en la semana de pascua, imaginen la cantidad de motos que habia a nuestro alrededor, eran miles de motos de todos tamaños, colores, tematicas. Y al fin me decidi a comprarme un casco de verdad!! y una chamarra de piel con protecciones la que me ajusto de perfecta forma en el instante en que me la probe. Y ya con el remolque colocado en mi camioneta para salir de regreso a mi ciudad natal, a punto de subir a mi morena, que me decido a agarrar carretera !! yo habia leido muchas veces como manejar en carretera, habia platicado muchas veces con motocicletistas que han hecho recorridos de miles de km (uno de ellos se fue a Alaska en su moto bulevard de la susuki), me habian dado infinidad de tips para manejar en carretera., y por fin me habia decidido.
Me pongo mis botas de moto, mi levys, mi pasamontañas de lycra absorvente, mi chamarra nueva y mi casco nuevo!!! le lleno el tanque a la morena, checo la presion de las llantas y nos dirigimos a la carretera Mazatlan -Tepic, un recorrido de casi 300 km de ir devorando asfalto, parte en carretera libre y parte en la autopista, pero siempre disfrutando el viaje, momento en que me tensione y luego recupere la calma y cordura, al saber que mi morena no tienen una gran maquina no le exigue demasiado, solo lo que era necesario para tener un buen viaje. Esa sensacion de el viento en el cuerpo, hubo momentos en que la presion del viento chocando sobre mi cuerpo era tal que comprimia mi caja toracica haciendo un poco dificil la respiracion, la piernas invadidas por el viento, los brazos, las manos, fue extasiante!.
El ronrroneo del motor de mi morena, que al inicio del viaje sonaba como una bebe que comienza a balbucear, la fuerza que mi moto producia cuando le pedia un poco mas, luego la senti que comenzo a crecer! su ronrroneo ya no era tan agudo como al inicio, tenia ya un tono grave, el motor tecnicamente rugia!!!! estaba renegona como un adolescente, respondona al menor jalon de velocidad, la morena habia crecido y con ella nacia su Pediatra Chopper.
Cuando llego a mi destino tras haberla montado durante 4 hrs, recorrido casi 300 km, mi morena cansada y yo tambien, me pregunta mi esposa que que habia sentido? la verdad no tuve palabras para explicarlo, ella me decia que si habia sentido libertad? a lo que le respondi que fue una sensacion mejor que la libertad, fue un viaje donde aprendi a sentir la Paz interior, fue un reencuentro conmigo mismo! fue algo que se tiene que hacer para poder responderse a si mismo esa pregunta.
Mi morena hoy va a cambio de aceite con la indicacion de que le pongan el mejor aceite, con su cambio de filtros, y que me la dejen lista para una proxima aventura., yo estoy aqui sentado en mi consultorio tecleando en mi computadora mi experiencia a un grupo de amigos que los quiero mucho.
Mi morena y yo tenemos aun mucho que hacer juntos!!! Hoy me he graduado de Chopper.
y dicho y hecho, fue mia, y sigue siendo mia., me ha acompañado en dos eventos de motos pero siempre ha ido en camioneta. En uno de estos evento la personalize con un craneo de vampiro envuelto en llamas en el tanque de gasolina y llamas en los guarda polvo, un diseño discreto para no restarle personalidad a su esencia; Quedando padrisima!!! Negra, cromada y tuneada!!!
Mi morena y yo hemos participado en desfiles, paseado juntos en la ciudad y un par de ocasiones saliendo a carretera a la laguna de santa maria un recorrido pequeño de 20 km. Ha pasado en muchas ocasiones por mi mente un viaje largo para graduarme de chopper, pero por tiempo y por que no decirlo un poco de miedo a la carretera.
Este fin de semana asisiti al evento de la semana internacional de la moto en Mazatlan Sinaloa en la semana de pascua, imaginen la cantidad de motos que habia a nuestro alrededor, eran miles de motos de todos tamaños, colores, tematicas. Y al fin me decidi a comprarme un casco de verdad!! y una chamarra de piel con protecciones la que me ajusto de perfecta forma en el instante en que me la probe. Y ya con el remolque colocado en mi camioneta para salir de regreso a mi ciudad natal, a punto de subir a mi morena, que me decido a agarrar carretera !! yo habia leido muchas veces como manejar en carretera, habia platicado muchas veces con motocicletistas que han hecho recorridos de miles de km (uno de ellos se fue a Alaska en su moto bulevard de la susuki), me habian dado infinidad de tips para manejar en carretera., y por fin me habia decidido.
Me pongo mis botas de moto, mi levys, mi pasamontañas de lycra absorvente, mi chamarra nueva y mi casco nuevo!!! le lleno el tanque a la morena, checo la presion de las llantas y nos dirigimos a la carretera Mazatlan -Tepic, un recorrido de casi 300 km de ir devorando asfalto, parte en carretera libre y parte en la autopista, pero siempre disfrutando el viaje, momento en que me tensione y luego recupere la calma y cordura, al saber que mi morena no tienen una gran maquina no le exigue demasiado, solo lo que era necesario para tener un buen viaje. Esa sensacion de el viento en el cuerpo, hubo momentos en que la presion del viento chocando sobre mi cuerpo era tal que comprimia mi caja toracica haciendo un poco dificil la respiracion, la piernas invadidas por el viento, los brazos, las manos, fue extasiante!.
El ronrroneo del motor de mi morena, que al inicio del viaje sonaba como una bebe que comienza a balbucear, la fuerza que mi moto producia cuando le pedia un poco mas, luego la senti que comenzo a crecer! su ronrroneo ya no era tan agudo como al inicio, tenia ya un tono grave, el motor tecnicamente rugia!!!! estaba renegona como un adolescente, respondona al menor jalon de velocidad, la morena habia crecido y con ella nacia su Pediatra Chopper.
Cuando llego a mi destino tras haberla montado durante 4 hrs, recorrido casi 300 km, mi morena cansada y yo tambien, me pregunta mi esposa que que habia sentido? la verdad no tuve palabras para explicarlo, ella me decia que si habia sentido libertad? a lo que le respondi que fue una sensacion mejor que la libertad, fue un viaje donde aprendi a sentir la Paz interior, fue un reencuentro conmigo mismo! fue algo que se tiene que hacer para poder responderse a si mismo esa pregunta.
Mi morena hoy va a cambio de aceite con la indicacion de que le pongan el mejor aceite, con su cambio de filtros, y que me la dejen lista para una proxima aventura., yo estoy aqui sentado en mi consultorio tecleando en mi computadora mi experiencia a un grupo de amigos que los quiero mucho.
Mi morena y yo tenemos aun mucho que hacer juntos!!! Hoy me he graduado de Chopper.
Pediatra Chopoer
Hace 5 años aproximadamente compre una motito 250 cc Virago de la yamaha de color negro y cromada, la cual me encanto., fue lo que he dicho amor a primera vista, cuando entre a la tienda la Morena (que ese el nombre de cariño) me dijo llevame.... soy tuya.....juntos vamos a crecer...y vivieremos intensamente....
y dicho y hecho, fue mia, y sigue siendo mia., me ha acompañado en dos eventos de motos pero siempre ha ido en camioneta. En uno de estos evento la personalize con un craneo de vampiro envuelto en llamas en el tanque de gasolina y llamas en los guarda polvo, un diseño discreto para no restarle personalidad a su esencia; Quedando padrisima!!! Negra, cromada y tuneada!!!
Mi morena y yo hemos participado en desfiles, paseado juntos en la ciudad y un par de ocasiones saliendo a carretera a la laguna de santa maria un recorrido pequeño de 20 km. Ha pasado en muchas ocasiones por mi mente un viaje largo para graduarme de chopper, pero por tiempo y por que no decirlo un poco de miedo a la carretera.
Este fin de semana asisiti al evento de la semana internacional de la moto en Mazatlan Sinaloa en la semana de pascua, imaginen la cantidad de motos que habia a nuestro alrededor, eran miles de motos de todos tamaños, colores, tematicas. Y al fin me decidi a comprarme un casco de verdad!! y una chamarra de piel con protecciones la que me ajusto de perfecta forma en el instante en que me la probe. Y ya con el remolque colocado en mi camioneta para salir de regreso a mi ciudad natal, a punto de subir a mi morena, que me decido a agarrar carretera !! yo habia leido muchas veces como manejar en carretera, habia platicado muchas veces con motocicletistas que han hecho recorridos de miles de km (uno de ellos se fue a Alaska en su moto bulevard de la susuki), me habian dado infinidad de tips para manejar en carretera., y por fin me habia decidido.
Me pongo mis botas de moto, mi levys, mi pasamontañas de lycra absorvente, mi chamarra nueva y mi casco nuevo!!! le lleno el tanque a la morena, checo la presion de las llantas y nos dirigimos a la carretera Mazatlan -Tepic, un recorrido de casi 300 km de ir devorando asfalto, parte en carretera libre y parte en la autopista, pero siempre disfrutando el viaje, momento en que me tensione y luego recupere la calma y cordura, al saber que mi morena no tienen una gran maquina no le exigue demasiado, solo lo que era necesario para tener un buen viaje. Esa sensacion de el viento en el cuerpo, hubo momentos en que la presion del viento chocando sobre mi cuerpo era tal que comprimia mi caja toracica haciendo un poco dificil la respiracion, la piernas invadidas por el viento, los brazos, las manos, fue extasiante!.
El ronrroneo del motor de mi morena, que al inicio del viaje sonaba como una bebe que comienza a balbucear, la fuerza que mi moto producia cuando le pedia un poco mas, luego la senti que comenzo a crecer! su ronrroneo ya no era tan agudo como al inicio, tenia ya un tono grave, el motor tecnicamente rugia!!!! estaba renegona como un adolescente, respondona al menor jalon de velocidad, la morena habia crecido y con ella nacia su Pediatra Chopper.
Cuando llego a mi destino tras haberla montado durante 4 hrs, recorrido casi 300 km, mi morena cansada y yo tambien, me pregunta mi esposa que que habia sentido? la verdad no tuve palabras para explicarlo, ella me decia que si habia sentido libertad? a lo que le respondi que fue una sensacion mejor que la libertad, fue un viaje donde aprendi a sentir la Paz interior, fue un reencuentro conmigo mismo! fue algo que se tiene que hacer para poder responderse a si mismo esa pregunta.
Mi morena hoy va a cambio de aceite con la indicacion de que le pongan el mejor aceite, con su cambio de filtros, y que me la dejen lista para una proxima aventura., yo estoy aqui sentado en mi consultorio tecleando en mi computadora mi experiencia a un grupo de amigos que los quiero mucho.
Mi morena y yo tenemos aun mucho que hacer juntos!!! Hoy me he graduado de Chopper.
Pediatra
y dicho y hecho, fue mia, y sigue siendo mia., me ha acompañado en dos eventos de motos pero siempre ha ido en camioneta. En uno de estos evento la personalize con un craneo de vampiro envuelto en llamas en el tanque de gasolina y llamas en los guarda polvo, un diseño discreto para no restarle personalidad a su esencia; Quedando padrisima!!! Negra, cromada y tuneada!!!
Mi morena y yo hemos participado en desfiles, paseado juntos en la ciudad y un par de ocasiones saliendo a carretera a la laguna de santa maria un recorrido pequeño de 20 km. Ha pasado en muchas ocasiones por mi mente un viaje largo para graduarme de chopper, pero por tiempo y por que no decirlo un poco de miedo a la carretera.
Este fin de semana asisiti al evento de la semana internacional de la moto en Mazatlan Sinaloa en la semana de pascua, imaginen la cantidad de motos que habia a nuestro alrededor, eran miles de motos de todos tamaños, colores, tematicas. Y al fin me decidi a comprarme un casco de verdad!! y una chamarra de piel con protecciones la que me ajusto de perfecta forma en el instante en que me la probe. Y ya con el remolque colocado en mi camioneta para salir de regreso a mi ciudad natal, a punto de subir a mi morena, que me decido a agarrar carretera !! yo habia leido muchas veces como manejar en carretera, habia platicado muchas veces con motocicletistas que han hecho recorridos de miles de km (uno de ellos se fue a Alaska en su moto bulevard de la susuki), me habian dado infinidad de tips para manejar en carretera., y por fin me habia decidido.
Me pongo mis botas de moto, mi levys, mi pasamontañas de lycra absorvente, mi chamarra nueva y mi casco nuevo!!! le lleno el tanque a la morena, checo la presion de las llantas y nos dirigimos a la carretera Mazatlan -Tepic, un recorrido de casi 300 km de ir devorando asfalto, parte en carretera libre y parte en la autopista, pero siempre disfrutando el viaje, momento en que me tensione y luego recupere la calma y cordura, al saber que mi morena no tienen una gran maquina no le exigue demasiado, solo lo que era necesario para tener un buen viaje. Esa sensacion de el viento en el cuerpo, hubo momentos en que la presion del viento chocando sobre mi cuerpo era tal que comprimia mi caja toracica haciendo un poco dificil la respiracion, la piernas invadidas por el viento, los brazos, las manos, fue extasiante!.
El ronrroneo del motor de mi morena, que al inicio del viaje sonaba como una bebe que comienza a balbucear, la fuerza que mi moto producia cuando le pedia un poco mas, luego la senti que comenzo a crecer! su ronrroneo ya no era tan agudo como al inicio, tenia ya un tono grave, el motor tecnicamente rugia!!!! estaba renegona como un adolescente, respondona al menor jalon de velocidad, la morena habia crecido y con ella nacia su Pediatra Chopper.
Cuando llego a mi destino tras haberla montado durante 4 hrs, recorrido casi 300 km, mi morena cansada y yo tambien, me pregunta mi esposa que que habia sentido? la verdad no tuve palabras para explicarlo, ella me decia que si habia sentido libertad? a lo que le respondi que fue una sensacion mejor que la libertad, fue un viaje donde aprendi a sentir la Paz interior, fue un reencuentro conmigo mismo! fue algo que se tiene que hacer para poder responderse a si mismo esa pregunta.
Mi morena hoy va a cambio de aceite con la indicacion de que le pongan el mejor aceite, con su cambio de filtros, y que me la dejen lista para una proxima aventura., yo estoy aqui sentado en mi consultorio tecleando en mi computadora mi experiencia a un grupo de amigos que los quiero mucho.
Mi morena y yo tenemos aun mucho que hacer juntos!!! Hoy me he graduado de Chopper.
Pediatra
martes, 17 de enero de 2012
Como mantenerse joven
1. Elimine los números que no son esenciales.Esto incluye la edad, el peso y la altura.
Deje que los médicos se preocupen de eso.
2. Conserve sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo.
(Recuerde esto si es uno de estos depresivos!)
3. Aprenda siempre:
Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso.
'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' Y el nombre del Alemán es Alzheimer!
4. Aprecie más las pequeñas cosas
5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire.
Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella!
6. Cuando las lágrimas aparecieran
Aguante, sufra y supérelo.
La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos.
VIVA mientras esté vivo.
7. Rodéese de las cosas que ama:
La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea.
Su hogar es su refugio.
8. Cuide su salud:
Si es buena, manténgala.
Si es inestable, mejórela.
Si no consigue mejorarla , busque ayuda.
9. No haga viajes de culpa. Viaje al centro comercial, a un país diferente,
NO donde haya culpa
10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad.
Y, si no les manda esto a por lo menos cuatro personas, a quien le importa?
Serán solo menos de cuatro personas que dejarán de sonreír al ver un mensaje suyo.
Pero si puede por lo menos compártalo con alguien!
SI LA VIDA ES HERMOSA PORQUE NO SONREÍR SIEMPRE?
Deje que los médicos se preocupen de eso.
2. Conserve sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo.
(Recuerde esto si es uno de estos depresivos!)
3. Aprenda siempre:
Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso.
'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' Y el nombre del Alemán es Alzheimer!
4. Aprecie más las pequeñas cosas
5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire.
Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella!
6. Cuando las lágrimas aparecieran
Aguante, sufra y supérelo.
La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos.
VIVA mientras esté vivo.
7. Rodéese de las cosas que ama:
La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea.
Su hogar es su refugio.
8. Cuide su salud:
Si es buena, manténgala.
Si es inestable, mejórela.
Si no consigue mejorarla , busque ayuda.
9. No haga viajes de culpa. Viaje al centro comercial, a un país diferente,
NO donde haya culpa
10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad.
Y, si no les manda esto a por lo menos cuatro personas, a quien le importa?
Serán solo menos de cuatro personas que dejarán de sonreír al ver un mensaje suyo.
Pero si puede por lo menos compártalo con alguien!
SI LA VIDA ES HERMOSA PORQUE NO SONREÍR SIEMPRE?
lunes, 9 de enero de 2012
Cuando mi Hija se fue a la Universidad
Hoy es el primer dia de clases de mi pequeña hija de 18 años universitaria, y si bien es cierto que ya legalmente es una mujer adulta, siempre sera mi pequeña hija; siempre recordare su sonrisa de bebe, niña y mujer que estan plasmadas en lo mas profundo de mi ser.
El gran dia ha llegado, hoy inicias tu carrea profesional, misma carrera que has luchado a capa y espada por poderla estudiar, aun a pesar de que yo tu padre deseaba que siguieras mis pasos en la medicina pediatrica, pero tu me supiste desafiar para poder estudiar lo que a ti te gusta y hacer realidad esos sueños que viven en tu imaginacion, en el desafia has salido triunfante ! ese es el primer paso que has dado, un gran paso es hacer lo que a uno le gusta, por que de esta forma tu trabajo sera lo que te gusta hacer y por esto te van a pagar, que gran felicidad!!.
La eleccion de la Universidad creo que has elegido sabiamente y ha sido la mejor desicion, creo que esta universidad te dara las armas suficientes para que seas una gran profesionista bien preparada y lista para enfrentar los desafios que tendras que superar.
Donde vivir tambien fue una eleccion acertada, es mejor estar cerca de tu universidad que andar recorriendo grandes trayectos en medio del caos vehicular que ofrecen las grandes ciudades.
He de reconocerte mi querida hija que has sido inteligente en la toma de tus desiciones.
El momento de dejarte en la residencia dentro del campus ha sido un momento desgarrador y muy feliza., la tristeza me embriagaba por que me desprendia de una gran parte de mi ser, te dejaria sola! no estaria yo presente para poderte defender! no estaria yo presente para poderte abrazar! no estaria yo presente para platicar!, fue muy dificil dejarte! pero tambien la felicidad de saber que tienes unos grandes cimientos morales, emocionales, principios; me dan la certeza que siempre iras por el camino del bien. Estoy feliz por que estas buscando realizar tus sueños!!!
Siempre estaremos juntos y platicaremos, hoy la tecnologia nos da la oportunidad de que la distancia sea recorrida en segundos, mismos segundos que los estare esperando para que me puedas platicar de tus anecdotas, sentimientos, conocimientos adquiridos., tanto que podremos seguir platicando y chateando.
Hoy que te has ido a la Universidad mi pequeña hija te has llevado un pedazo de mi corazon! pero este corazon siempre te acompañara a donde tu decidas volar y emprender! hoy te refrendo mi compromiso de que tienes un padre que siempre te apoyara! Nunca estaras solas! te quiero mucho mi pequeña hija! mi chulita!
La puerta de esa tu casa siempre estara abierta para cuando quieras venir, mi celular siempre prendido para ti y la ventana del chat lista para recibirte.
Pronto quiza ire al estreno de tu primera pelicula de animacion digital!!
El gran dia ha llegado, hoy inicias tu carrea profesional, misma carrera que has luchado a capa y espada por poderla estudiar, aun a pesar de que yo tu padre deseaba que siguieras mis pasos en la medicina pediatrica, pero tu me supiste desafiar para poder estudiar lo que a ti te gusta y hacer realidad esos sueños que viven en tu imaginacion, en el desafia has salido triunfante ! ese es el primer paso que has dado, un gran paso es hacer lo que a uno le gusta, por que de esta forma tu trabajo sera lo que te gusta hacer y por esto te van a pagar, que gran felicidad!!.
La eleccion de la Universidad creo que has elegido sabiamente y ha sido la mejor desicion, creo que esta universidad te dara las armas suficientes para que seas una gran profesionista bien preparada y lista para enfrentar los desafios que tendras que superar.
Donde vivir tambien fue una eleccion acertada, es mejor estar cerca de tu universidad que andar recorriendo grandes trayectos en medio del caos vehicular que ofrecen las grandes ciudades.
He de reconocerte mi querida hija que has sido inteligente en la toma de tus desiciones.
El momento de dejarte en la residencia dentro del campus ha sido un momento desgarrador y muy feliza., la tristeza me embriagaba por que me desprendia de una gran parte de mi ser, te dejaria sola! no estaria yo presente para poderte defender! no estaria yo presente para poderte abrazar! no estaria yo presente para platicar!, fue muy dificil dejarte! pero tambien la felicidad de saber que tienes unos grandes cimientos morales, emocionales, principios; me dan la certeza que siempre iras por el camino del bien. Estoy feliz por que estas buscando realizar tus sueños!!!
Siempre estaremos juntos y platicaremos, hoy la tecnologia nos da la oportunidad de que la distancia sea recorrida en segundos, mismos segundos que los estare esperando para que me puedas platicar de tus anecdotas, sentimientos, conocimientos adquiridos., tanto que podremos seguir platicando y chateando.
Hoy que te has ido a la Universidad mi pequeña hija te has llevado un pedazo de mi corazon! pero este corazon siempre te acompañara a donde tu decidas volar y emprender! hoy te refrendo mi compromiso de que tienes un padre que siempre te apoyara! Nunca estaras solas! te quiero mucho mi pequeña hija! mi chulita!
La puerta de esa tu casa siempre estara abierta para cuando quieras venir, mi celular siempre prendido para ti y la ventana del chat lista para recibirte.
Pronto quiza ire al estreno de tu primera pelicula de animacion digital!!
viernes, 23 de septiembre de 2011
Seguridad Personal
En Oficinas Centrales de la procuraduría se tuvo una plática con Víctor H. Aguirre de la Cia. Vance Internacional , quien ha brindado protección a nivel presidencial, participado y dirigido operativos contra el crimen organizado, fungió como Agente Instructor Principal en áreas de seguridad como :Protección a Ejecutivos, Manejo Evasivo y Seguridad Intramuros...
Fue entrenado por ex agentes de Servicio Secreto y Fuerzas Especiales del Ejército Estadounidense. Algunos de los tip's que mencionó y quisiera compartir con Uds. son:
1. Traer la tarjeta de circulación en una bolsita y guardarla en la cajuela del auto..
2. Portar una sola tarjeta de crédito y por lo menos 1 mil pesos (para tener que entregar en caso de asalto). Recuerden que por cada tarjeta se pueden retirar 4 mil pesos, si por lo menos traen 3, valen 12 mil pesos, que se pueden convertir en 24 mil si los retienen hasta el otro día
3. No portar tarjetas de presentación ni fotografías de familiares en la cartera.
4. No portar credencial de elector, a menos que se tenga planeado hacer algún movimiento bancario o de otra índole en donde se ocupe.
5. No mostrar en la calle el teléfono celular.
6. Si suena el celular y vamos caminando por la calle, debemos pegarnos a la pared, observar hacia ambos lados, contestar y pedir a la persona que marque después.
7. Vestir en forma modesta.
8. Observar siempre manos y ojos de cualquier extraño que camine hacia nosotros, si trae las manos en las bolsas posiblemente traiga un arma.
9. En un estacionamiento o en la calle, no apuntar con el control que abre el auto a más de 50 cms del vehículo, pues alguien puede estar observándonos.
10. En caso inevitable de ser asaltados mientras abrimos el auto levantar las manos, ver hacia abajo (nunca ver de frente al asaltante) y escuchar lo que nos demanda: Las alternativas en esta ocasión son:
a) no permitir que nos suba al auto, negociando: llévate el auto, mi dinero, cartera, etc. (98% de las personas que son subidas al auto, mueren).
b) Repetirle siempre 'tranquilo, haré lo que me dices por ejemplo: tengo mi cartera en la bolsa derecha y la voy a sacar'.
c) En caso de que insista en subirlos al auto, fingir un desmayo o un ataque de asma (tal vez les de una o dos patadas, pero no intentará cargarlos, lo más seguro es que se suba al auto y se vaya).
11. Hay que variar rutas y no ser predecible. Si vamos en el auto:
a) No verlo
b) Generalmente llegan en diagonal, no de lado ni de frente.
c) Los lugares más comunes para asaltos son topes, cruces y semáforos, por lo cual hay que estar viendo por el espejo retrovisor y los laterales.
d) Cristales arriba y seguros
e) No traer bolsas o chamarras a la vista, es mejor que vengan en la cajuela
12. Cuidarse de los limpiavidrios y no permitirles que se suban al cofre (casi siempre están observando que traemos.
13. Como forma de prevención hay que utilizar carriles centrales, pues generalmente llegan a atacar a los autos que se encuentran en las orillas.
14. Dejar un metro de distancia del auto de enfrente por si es necesario chocarlo para se baje y frustre el asalto
SECUESTROS.
Factores de riesgo:
1.. Ir siempre por la misma ruta.
2.. Viajar solo
3.. Frecuentar áreas inseguras.
4.. Mostrar efectos personales de alto valor (aretes, reloj, laptops, celular, etc.)
SECUESTRO POR RESCATE
1. Generalmente a altos ejecutivos
2. Planeados
3. Cometidos en la cercanía de caso u oficina.
4. Lo cometen de 4 a 6 personas..
SECUESTRO EXPRESS:
1. Víctima seleccionada al azar.
2. Cometido alrededor de un cajero automático.
3. Buscan joyas y dinero rápido.
4. Víctima liberada en cuestión de horas.
5. Generalmente suceden los viernes después de las 6 PM y en quincenas
SECUESTRO VIRTUAL
Cuando llegan diciendo que representan a una compañía, por ejemplo telefonos, televisa, o diciendo que un pariente ha tenido un accidente y que es necesario que vaya etc.
CAJEROS AUTOMÁTICOS
No ir solos, y en lo posible, no realizar retiros en las noches o quincenas.
Buscar un cajero que no esté en un rumbo solitario o desconocido.
Cuando retiramos dinero en un banco, pedirle al cajero que cuente nuevamente en forma lenta el dinero, no es recomendable volverlo a contar frente a los demás.
PRECAUCIONES EN LUGARES PÚBLICOS:
1. En un restaurante, sentarse en un lugar que esté cerca a una salida de emergencia y en donde a la vez tengamos a la vista la entrada principal.
2. Caminar lo más despegados posibles de la pared en la calle.
3. No caminar en calles oscuras.
4. Estacionarse cerca de las entradas en los centros comerciales.
5. Cuando nos pidan la hora en la calle, ignorarlos y seguirnos de frente, ya que no sabemos cuales son las intenciones reales.
HOTELES:
1. Procurar instalarse en pisos del 1 al 5to. (las escaleras de los bomberos sólo llegan a esa altura)
2. No devolver la tarjeta de acceso al cuarto, pues contiene toda tu informacion personal y de crédito que puede ser usada por cualquier persona que la obtenga.
Como experto en la materia de seguridad bien lo mencionó, si tienen un plan, nosotros también debemos tenerlo
Lo que les pido que pasen esta información a todos sus conocidos pues, la violencia esta a la orden del día.
SIGUE LEYENDO
Por motivo de los recientes acontecimientos en el país, y a sabiendas de que es dominado por los que no deberían... y ya que no podemos confiar en la policía porque los grandes mandos también están involucrados con la mafia, tenemos que empezar a tomar algunas medidas de seguridad para tratar de no salir lastimado, violado, mutilado, extorsionado, o cualquier cosa inimaginable que están haciendo estas personas...
TIPS:
1. Se tolerante. Si vas manejando y ves que alguien viene pitandote o te quiere rebasar, hazte a un lado, no sabes quién es, ni porque es su prisa. Deja de pelear porque alguien viene alentando el tráfico o porque se te cerró, mejor respira profundamente, cuenta hasta 10, y VALORA TU VIDA.
2. Se cuidadoso. Frecuentar bares, discotecas, table dance, ya no es seguro; el narcotráfico se ha apoderado de estos lugares, y en cualquier momento pueden llegar al antro en donde estés y cerrarlo. Mejor habla con tus amigos que frecuentas y empiecen a reunirse para divertirse en casa de conocidos.
3. Se humilde. Sabemos que carecemos de humildad, nos gusta presumir lo que tenemos y demostrar que somos pudientes...bueno, al menos la mayoría. Pues estos tiempos nos pide que dejemos de ser así. Si tienes dinero...que bueno por ti, pero trata de no gritarlo a los 4 vientos con tu BMW o derrochando el dinero en un restaurante, etc.. Los zetas son muy fijados y realmente andan buscando a gente con dinero que puedan pagar un jugoso rescate.
4. Se prudente. En estos tiempos ser valiente tiene sus consecuencias. Si ves que a alguien le están haciendo daño o sabes donde tienen a alguien secuestrado. Avisa...PERO...no hables ni de tu celular ni de un teléfono local. Utiliza un teléfono público y habla por anonimato.
5. Se ágil. Si estás en tu automóvil en medio de una balacera, agáchate hasta el suelo del vehículo y cubre tu cabeza con dos manos, si tienes niños dentro del automóvil, tómalos, agárralos bien fuerte y échate para abajo con ellos... Si estás caminando e igual te toca algún tiroteo, no salgas corriendo ya que te pueden confundir, mejor tírate al piso y cubre tu cabeza con las dos manos.
6. Se inteligente. El narcotráfico también es dueño de los negocios sucios, como la piratería, deja de comprar piratería, sino te alcanza el dinero para comprarte un CD original entonces, ve a un café internet y bájate tu música, pero no compres cds. piratas ya que al comprarlo apoyas la economía de estos individuos.
7. Se reservado. Cierra la boca en lugares públicos y no hables "de que la delincuencia te tiene hasta el copete!"... o de que "sabes donde están los zetas"... de que "quieres hacer algo por parar la delincuencia"... no amigos... ya no sabes a quien tienes alado de ti en el restaurante, en la misa, en el parque... mejor resérvate tus comentarios y deja que las "Autoridades" hagan su trabajo.
8. Se sutil. Publicar tus fotos en el Facebook, Hi5, Myspaces... es divertido, pero trata de no publicar tus fotos de tu último viaje a Europa, o tu suerte de haber ido a apoyar a los mexicanos en las olimpiadas en China, o del carro convertible que te compraste...Hasta en el internet investigan los dueños de lo ajeno y ahí se van dando cuenta cómo te va a ti... o a tu familia.
La nueva modalidad de secuestro en el metro
Que se está utilizando y ya lo están difundiendo en los medios para estar prevenidos, a continuación les explico:
Tengan cuidado, en el metro es donde están operando, lo peor es que es en todas las líneas. 2 personas se te acercan y con una navaja o cuchillo te amenazan, obviamente de que no hagas movimientos o alertes a alguien, porque te pueden hacer algo; te sacan del vagón y te quitan inmediatamente el celular, marcan a tu casa para pedir el dinero diciendo que te tienen secuestrado, y que si no lo hacen en determinado tiempo, te van a matar; la familia naturalmente lo cree si al ver el identificador de llamadas aparece tu número de celular, por lo que acuden rápidamente a realizar el depósito que les exigen, mientras, al secuestrado lo traen en el metro subiéndolo y bajándolo en varias estaciones para hacer tiempo, hasta que se juntan en total 5 personas con el secuestrado, una de ellas verifica que en el banco ya se haya hecho el depósito y también habla con la familia, y probablemente te suelten o te den más vueltas por el metro.
Cómo ubican a sus víctimas? por el celular, es decir, mientras tú lo sacas para revisar si tienes llamadas o mensajes, o en el momento en que suena y lo contestas, ellos ya te eligieron, y en cuanto cuelgas te rodean.
Les mando esto para que se cuiden, porque somos muy dados a estar sacando el celular en cualquier lugar para ver la hora o por si creyeron que vibró y revisar si tienen llamadas perdidas. Lamentablemente esta lacra está utilizando su mente para joder más a la gente.
Fue entrenado por ex agentes de Servicio Secreto y Fuerzas Especiales del Ejército Estadounidense. Algunos de los tip's que mencionó y quisiera compartir con Uds. son:
1. Traer la tarjeta de circulación en una bolsita y guardarla en la cajuela del auto..
2. Portar una sola tarjeta de crédito y por lo menos 1 mil pesos (para tener que entregar en caso de asalto). Recuerden que por cada tarjeta se pueden retirar 4 mil pesos, si por lo menos traen 3, valen 12 mil pesos, que se pueden convertir en 24 mil si los retienen hasta el otro día
3. No portar tarjetas de presentación ni fotografías de familiares en la cartera.
4. No portar credencial de elector, a menos que se tenga planeado hacer algún movimiento bancario o de otra índole en donde se ocupe.
5. No mostrar en la calle el teléfono celular.
6. Si suena el celular y vamos caminando por la calle, debemos pegarnos a la pared, observar hacia ambos lados, contestar y pedir a la persona que marque después.
7. Vestir en forma modesta.
8. Observar siempre manos y ojos de cualquier extraño que camine hacia nosotros, si trae las manos en las bolsas posiblemente traiga un arma.
9. En un estacionamiento o en la calle, no apuntar con el control que abre el auto a más de 50 cms del vehículo, pues alguien puede estar observándonos.
10. En caso inevitable de ser asaltados mientras abrimos el auto levantar las manos, ver hacia abajo (nunca ver de frente al asaltante) y escuchar lo que nos demanda: Las alternativas en esta ocasión son:
a) no permitir que nos suba al auto, negociando: llévate el auto, mi dinero, cartera, etc. (98% de las personas que son subidas al auto, mueren).
b) Repetirle siempre 'tranquilo, haré lo que me dices por ejemplo: tengo mi cartera en la bolsa derecha y la voy a sacar'.
c) En caso de que insista en subirlos al auto, fingir un desmayo o un ataque de asma (tal vez les de una o dos patadas, pero no intentará cargarlos, lo más seguro es que se suba al auto y se vaya).
11. Hay que variar rutas y no ser predecible. Si vamos en el auto:
a) No verlo
b) Generalmente llegan en diagonal, no de lado ni de frente.
c) Los lugares más comunes para asaltos son topes, cruces y semáforos, por lo cual hay que estar viendo por el espejo retrovisor y los laterales.
d) Cristales arriba y seguros
e) No traer bolsas o chamarras a la vista, es mejor que vengan en la cajuela
12. Cuidarse de los limpiavidrios y no permitirles que se suban al cofre (casi siempre están observando que traemos.
13. Como forma de prevención hay que utilizar carriles centrales, pues generalmente llegan a atacar a los autos que se encuentran en las orillas.
14. Dejar un metro de distancia del auto de enfrente por si es necesario chocarlo para se baje y frustre el asalto
SECUESTROS.
Factores de riesgo:
1.. Ir siempre por la misma ruta.
2.. Viajar solo
3.. Frecuentar áreas inseguras.
4.. Mostrar efectos personales de alto valor (aretes, reloj, laptops, celular, etc.)
SECUESTRO POR RESCATE
1. Generalmente a altos ejecutivos
2. Planeados
3. Cometidos en la cercanía de caso u oficina.
4. Lo cometen de 4 a 6 personas..
SECUESTRO EXPRESS:
1. Víctima seleccionada al azar.
2. Cometido alrededor de un cajero automático.
3. Buscan joyas y dinero rápido.
4. Víctima liberada en cuestión de horas.
5. Generalmente suceden los viernes después de las 6 PM y en quincenas
SECUESTRO VIRTUAL
Cuando llegan diciendo que representan a una compañía, por ejemplo telefonos, televisa, o diciendo que un pariente ha tenido un accidente y que es necesario que vaya etc.
CAJEROS AUTOMÁTICOS
No ir solos, y en lo posible, no realizar retiros en las noches o quincenas.
Buscar un cajero que no esté en un rumbo solitario o desconocido.
Cuando retiramos dinero en un banco, pedirle al cajero que cuente nuevamente en forma lenta el dinero, no es recomendable volverlo a contar frente a los demás.
PRECAUCIONES EN LUGARES PÚBLICOS:
1. En un restaurante, sentarse en un lugar que esté cerca a una salida de emergencia y en donde a la vez tengamos a la vista la entrada principal.
2. Caminar lo más despegados posibles de la pared en la calle.
3. No caminar en calles oscuras.
4. Estacionarse cerca de las entradas en los centros comerciales.
5. Cuando nos pidan la hora en la calle, ignorarlos y seguirnos de frente, ya que no sabemos cuales son las intenciones reales.
HOTELES:
1. Procurar instalarse en pisos del 1 al 5to. (las escaleras de los bomberos sólo llegan a esa altura)
2. No devolver la tarjeta de acceso al cuarto, pues contiene toda tu informacion personal y de crédito que puede ser usada por cualquier persona que la obtenga.
Como experto en la materia de seguridad bien lo mencionó, si tienen un plan, nosotros también debemos tenerlo
Lo que les pido que pasen esta información a todos sus conocidos pues, la violencia esta a la orden del día.
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Por motivo de los recientes acontecimientos en el país, y a sabiendas de que es dominado por los que no deberían... y ya que no podemos confiar en la policía porque los grandes mandos también están involucrados con la mafia, tenemos que empezar a tomar algunas medidas de seguridad para tratar de no salir lastimado, violado, mutilado, extorsionado, o cualquier cosa inimaginable que están haciendo estas personas...
TIPS:
1. Se tolerante. Si vas manejando y ves que alguien viene pitandote o te quiere rebasar, hazte a un lado, no sabes quién es, ni porque es su prisa. Deja de pelear porque alguien viene alentando el tráfico o porque se te cerró, mejor respira profundamente, cuenta hasta 10, y VALORA TU VIDA.
2. Se cuidadoso. Frecuentar bares, discotecas, table dance, ya no es seguro; el narcotráfico se ha apoderado de estos lugares, y en cualquier momento pueden llegar al antro en donde estés y cerrarlo. Mejor habla con tus amigos que frecuentas y empiecen a reunirse para divertirse en casa de conocidos.
3. Se humilde. Sabemos que carecemos de humildad, nos gusta presumir lo que tenemos y demostrar que somos pudientes...bueno, al menos la mayoría. Pues estos tiempos nos pide que dejemos de ser así. Si tienes dinero...que bueno por ti, pero trata de no gritarlo a los 4 vientos con tu BMW o derrochando el dinero en un restaurante, etc.. Los zetas son muy fijados y realmente andan buscando a gente con dinero que puedan pagar un jugoso rescate.
4. Se prudente. En estos tiempos ser valiente tiene sus consecuencias. Si ves que a alguien le están haciendo daño o sabes donde tienen a alguien secuestrado. Avisa...PERO...no hables ni de tu celular ni de un teléfono local. Utiliza un teléfono público y habla por anonimato.
5. Se ágil. Si estás en tu automóvil en medio de una balacera, agáchate hasta el suelo del vehículo y cubre tu cabeza con dos manos, si tienes niños dentro del automóvil, tómalos, agárralos bien fuerte y échate para abajo con ellos... Si estás caminando e igual te toca algún tiroteo, no salgas corriendo ya que te pueden confundir, mejor tírate al piso y cubre tu cabeza con las dos manos.
6. Se inteligente. El narcotráfico también es dueño de los negocios sucios, como la piratería, deja de comprar piratería, sino te alcanza el dinero para comprarte un CD original entonces, ve a un café internet y bájate tu música, pero no compres cds. piratas ya que al comprarlo apoyas la economía de estos individuos.
7. Se reservado. Cierra la boca en lugares públicos y no hables "de que la delincuencia te tiene hasta el copete!"... o de que "sabes donde están los zetas"... de que "quieres hacer algo por parar la delincuencia"... no amigos... ya no sabes a quien tienes alado de ti en el restaurante, en la misa, en el parque... mejor resérvate tus comentarios y deja que las "Autoridades" hagan su trabajo.
8. Se sutil. Publicar tus fotos en el Facebook, Hi5, Myspaces... es divertido, pero trata de no publicar tus fotos de tu último viaje a Europa, o tu suerte de haber ido a apoyar a los mexicanos en las olimpiadas en China, o del carro convertible que te compraste...Hasta en el internet investigan los dueños de lo ajeno y ahí se van dando cuenta cómo te va a ti... o a tu familia.
La nueva modalidad de secuestro en el metro
Que se está utilizando y ya lo están difundiendo en los medios para estar prevenidos, a continuación les explico:
Tengan cuidado, en el metro es donde están operando, lo peor es que es en todas las líneas. 2 personas se te acercan y con una navaja o cuchillo te amenazan, obviamente de que no hagas movimientos o alertes a alguien, porque te pueden hacer algo; te sacan del vagón y te quitan inmediatamente el celular, marcan a tu casa para pedir el dinero diciendo que te tienen secuestrado, y que si no lo hacen en determinado tiempo, te van a matar; la familia naturalmente lo cree si al ver el identificador de llamadas aparece tu número de celular, por lo que acuden rápidamente a realizar el depósito que les exigen, mientras, al secuestrado lo traen en el metro subiéndolo y bajándolo en varias estaciones para hacer tiempo, hasta que se juntan en total 5 personas con el secuestrado, una de ellas verifica que en el banco ya se haya hecho el depósito y también habla con la familia, y probablemente te suelten o te den más vueltas por el metro.
Cómo ubican a sus víctimas? por el celular, es decir, mientras tú lo sacas para revisar si tienes llamadas o mensajes, o en el momento en que suena y lo contestas, ellos ya te eligieron, y en cuanto cuelgas te rodean.
Les mando esto para que se cuiden, porque somos muy dados a estar sacando el celular en cualquier lugar para ver la hora o por si creyeron que vibró y revisar si tienen llamadas perdidas. Lamentablemente esta lacra está utilizando su mente para joder más a la gente.
martes, 20 de septiembre de 2011
Perros que curan.
Una de las razones de porque existen los perros de zooterapia es porque necesitamos estar en contacto con nuestros propios instintos, el perro es un reflejo de lo que somos es nuestro termostato de nuestras emociones, si somos agresivos le enseñamos a ser agresivos y si somos inseguros le enseñamos a ser inseguros, la relación que llevas con tu perro dice mucho de tu personalidad.
Las personas que no quieren tener un perro es porque le tienen miedo a la responsabilidad, a la de tener que comprar comida, salir a pasear, cuidar su salud, educarlos y al no querer hacerlo, porque esto implica también el cuidarnos a nosotros mismos, a hacer ejercicio, a socializar, a poner límites, es lo mismo que tenemos que hacer cuando tenemos un hijo, con la diferencia de que el solo tener un hijo no nos hace líder de manada solo padres.
En la naturales el líder se gana su lugar siendo el más inteligente, el más fuerte, el que conoce mejor el terreno, el que sabe aplicar las reglas y lo obedecen y el que da la vida si es necesario cuando ve a su manada en peligro, así que desde pequeño aprende a ser sumiso con sus hermanos mayores, luego aprender a cuidar a los pequeños, aprende a cazar, a conocer su lugar jerárquico en la manada y la forma de subir de posición, si no aprende siempre será subordinado, y si tiene el potencial podrá tomar algún día el lugar del líder o derrocarlo
Cuantas familias no tienen idea de cómo poner límites a sus hijos, poner reglas y seguirlas, ser respetados, educarlos, enseñar responsabilidades, alimentarlos adecuadamente, y dar la vida por ellos.
No sabemos ser líderes y cuando tenemos un perro el nos conecta con nuestros propios instintos, y nos damos cuenta de que no es tan difícil, tienes que ser asertivo y seguro, que tu lenguaje hablado sea el mismo que el de tu cuerpo, que aprendas a poner reglas sobre ti mismo, ya que si das una orden enojado, o inseguro no te va a obedecer, una porque lo confundes y otra porque huele nuestras feromonas, cortisol, ejemplo hormona del estrés, así que tienes que aprender a controlas tus emociones.
Entre los animales no existe la ambivalencia pero entre los seres humanos sí, por eso es difícil educar a un hijo, porque nos da miedo aprender a ser líderes porque esto implica mucha responsabilidad, conocernos a nosotros mismos y controlar nuestras emociones, ser asertivos, nuestra sociedad nos ha enseñado que la educación es mentir, por ejemplo que tu amiga se ve fatal con ese vestido decirle que se ve bien, la asertividad es decir las cosas de forma que no agredas a la persona, o decirle a tu hija: no te conviene ese chico pero no enojada, con gritos, llorando diciéndole que porque es un grosero, un patán, no le gusta estudiar, bla bla.. ,sino con tranquilidad, explicándole los posibles conflictos que puede tener al estar con él y lo más importante enseñar con el ejemplo, no le puedes decir que es un chico agresivo si tu marido te pega.
Si aprendemos a ser líderes podemos tener éxito, pero esto a veces da miedo y es mejor que otro me diga que hacer en vez de que yo tome mis propias decisiones, por eso cuando aprendes a educar a un perro aprendes a ser líder dominante, empiezas a controlar tus emociones, a no ser ambivalente en tu lenguaje verbal y corporal, aprendes a caminar erguido y con seguridad, a poner límites también con los demás como en ti mismo y tu vida cambia, por eso hay tantos perros mal educados porque no queremos cambiar, no queremos ser responsables de nosotros mismos ni de los demás.
En alcohólicos anónimos les ponen una prueba, cuida a una planta y ten una mascota, si no puedes con eso no eres responsable de tu vida.
En la zooterapia el terapeuta experimentado se dará cuenta de cuáles son tus debilidades y tus fortalezas porque el perro las detecta, y el perro es un instrumento para que cambies y aprendas a controlar tu vida, y si lo hacemos con los niños que son nuestro futuro tendremos mejores líderes, y menos borregos.
Cuando empiezas con la terapia solo encontraras un perro feliz, que se quiere divertir, y a el no le importa tu aspecto físico, ni tus defectos solo quiere aceptación.
Una de las razones de porque los animales se acerquen a nosotros es por la necesidad de pertenencia, ellos viven en manada, no pueden vivir solos igual que nosotros, esa es una de las razones de por qué lo pudimos domesticar.
Es bien sabido que los animales domesticados comparten ciertas características, que por medio de varias cruzas fueron modificando, escogiendo a los animales más sumisos para que los fueran los se reprodujeran.
Modificando su morfología, de orejas caídas y colas más enroscadas que sus progenitores salvajes; adquieren rasgos que les confieren un aspecto juvenil que atrae a los humanos, y pelajes dependiendo la necesidad del hombre.
Estas y otras peculiaridades, conocidas como fenotipo de domesticación, pueden manifestarse en gran variedad de especies, desde perros, cerdos y vacas hasta no mamíferos, como gallinas e incluso algunos peces.
¿Estamos genéticamente predispuestos a conectarnos con los perros? ¿Puede argumentarse, razonablemente, que los amantes de los perros tuvieron una mayor posibilidad de sobrevivir –en un mundo violento e incierto– gracias a la ayuda del mejor amigo del hombre para poner comida en su mesa y protegerlo contra amenazas?
Dice Leif Andersson, profesor de biología genómica, consciente de que la respuesta tiene grandes implicaciones para entender no solo cómo hemos domesticado los animales, sino cómo hemos sometido nuestros propios instintos salvajes.
A diferencia de los chimpancés, los perros siguen con la mirada un dedo que apunta hacia el alimento oculto, prueba de su estrecho vínculo social con el hombre.
¿Qué es un animal de servicio?
Mientras que animal de uso terapéutico centra sus actuaciones en la intervención de determinadas psicopatológicas o modificación de conductas, incluso con carácter preventivo, el animal de servicio o asistencia como su nombre indica se centra en apoyar o prestar un servicio imprescindible y necesario para sus propietarios que padecen algunas discapacidad física, sensorial o mental que le limita en actividades principales de su vida.
Las personas que reciben a los perros, aumenta su autoestima, y la necesidad de ayuda por parte su familia y de los cuidadores.
Los beneficios de salud son destacados, así como la sensación de independencia la persona que tiene un animal de servicio, muy a menudo la persona es capaz de volver a trabajar.
Los perros de servicio pueden proporcionar tanto al dueño como a los miembros de la familia una independencia renovada.
¿Qué hacen?
· Impulsar una silla de ruedas o cargar y levantar cosas para una persona con impedimentos de movilidad.
· Alertan a personas con impedimento auditivo sobre sonidos
· Entrenados para asistir a personas con impedimentos de movilidad con pérdida del equilibrio.
· La posibilidad de alertar a las personas y a sus cuidadores sobre ataques que se acercan, dándoles el tiempo suficiente para detener sus actividades y asumir posiciones seguras antes de que los ataques sucedan.
· Proporcionan alivio del estrés para las personas con discapacidades mentales o emocionales.
· Lazarillos (perros para ciegos)
Los perros están encantados de estar haciendo algo para alguien, A los perros les gusta, no lo ven como un trabajo sino como un juego y una relación de codependencia entre el ser humano y ellos, “yo te cuido tu me cuidas”. Ellos pueden ir a todas partes con su dueño y nunca están solos.
El perro significa lealtad y protección. Esto es la cooperación y el servicio. Nos recuerda que nadie puede salvarse solo; que estamos obligados a cuidar unos de otros con el mismo empeño que él ha manifestado siempre, incluso a pesar de la estupidez con la que, a veces, parece actuar su dueño. Esto nos habla de amor.
Cualquier raza puede servir como perro de asistencia siempre y cuando sea un perro bien sociabilizado, tranquilo, equilibrado y obediente.
En ocasiones los perros abandonados, son buenos terapeutas porque ya conocen el dolor, el miedo, el desprecio y son capaces de todo con tal de recibir afecto y tener un líder que los acompañe, los quiera y lo vean con respeto, también las razas mestizas tienen la ventaja que al tener una gran variedad genética son más saludables y viven más años.
Aunque las razas más conocidas en esto son el labrador retriever, el Golden retriever y el ovejero alemán. En cuanto al sexo del perro es indistinto, pero si es necesario que los perros de asistencia estén castrados.
Cierto es que el perro no entiende de solidaridad, ni ética, ni otros valores humanos; el perro es un buen reflejo de lo que son sus dueños.
No podemos olvidar que parte de nuestra Historia también está escrita por perros, algunos hasta dieron su vida por nosotros:
· Laika, pionera de los programas especiales, fue enviada al espacio en 1957, muriendo por falta de oxigeno a los 7 días.
· Balto: en 1925 en medio de una tormenta de nieve logró llevar desde Anchorage a Nome en Alaska un cargamento de medicamentos que puso fin a una epidemia de difteria.
· Bobby: un perro skye terrier que alcanzo la fama en Edimburgo por su lealtad, paso 14 años sin alejarse de la tumba de su dueño.
· Chonino: pastor alemán al servicio de la policía argentina, perdió heroicamente la vida en la detención de los delincuentes que habían herido a sus tutores. En su honor se conmemora en Argentina el Día Nacional del Perro todos los 2 de junio.
· Barry: un San Bernardo que alcanzo fama en Suiza por su labor en la ayuda a los viajeros y peregrinos extraviados en medio de la nieves.
Mathais: un boxer condecorado con la Cruz de Hierro del ejército alemán por socorrer a soldados heridos en la II Guerra Mundial.
Nick Carter: un bloodhound que facilitó la captura de más de 500 delincuentes.
· Hachico: perro japonés que esperaba la llegada de su amo todos los días en la estación del tren, su dueño murió debido a esto, jamás regresó a la estación de tren, donde su leal mascota lo esperaba.
Hachikō demostró su lealtad a Ueno y cada día, por los siguientes diez años de su vida, esperó en el acostumbrado sitio donde se sentaba, justo enfrente de la estación.
Aquí nos damos cuenta de que el perro es un nítido reflejo del nivel cultural e, incluso, económico de un pueblo.
En esta egoísta sociedad moderna, tan malacostumbrada a exigir pero no dispuesta a dar, los perros siguen siendo en demasiadas ocasiones los anónimos benefactores que muchos, en su ignorancia desprecian.
En los países de escasa cultura, el perro es visto por la sociedad urbana casi como un estorbo.
Por Psc. Vivian Hall Vigoritto
México DF
vivianhallvig@gmail.com
Lee mas en: Perros que curan http://www.enplenitud.com/mascotas/perros-que-curan.asp#ixzz1YVnErniC
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Las personas que no quieren tener un perro es porque le tienen miedo a la responsabilidad, a la de tener que comprar comida, salir a pasear, cuidar su salud, educarlos y al no querer hacerlo, porque esto implica también el cuidarnos a nosotros mismos, a hacer ejercicio, a socializar, a poner límites, es lo mismo que tenemos que hacer cuando tenemos un hijo, con la diferencia de que el solo tener un hijo no nos hace líder de manada solo padres.
En la naturales el líder se gana su lugar siendo el más inteligente, el más fuerte, el que conoce mejor el terreno, el que sabe aplicar las reglas y lo obedecen y el que da la vida si es necesario cuando ve a su manada en peligro, así que desde pequeño aprende a ser sumiso con sus hermanos mayores, luego aprender a cuidar a los pequeños, aprende a cazar, a conocer su lugar jerárquico en la manada y la forma de subir de posición, si no aprende siempre será subordinado, y si tiene el potencial podrá tomar algún día el lugar del líder o derrocarlo
Cuantas familias no tienen idea de cómo poner límites a sus hijos, poner reglas y seguirlas, ser respetados, educarlos, enseñar responsabilidades, alimentarlos adecuadamente, y dar la vida por ellos.
No sabemos ser líderes y cuando tenemos un perro el nos conecta con nuestros propios instintos, y nos damos cuenta de que no es tan difícil, tienes que ser asertivo y seguro, que tu lenguaje hablado sea el mismo que el de tu cuerpo, que aprendas a poner reglas sobre ti mismo, ya que si das una orden enojado, o inseguro no te va a obedecer, una porque lo confundes y otra porque huele nuestras feromonas, cortisol, ejemplo hormona del estrés, así que tienes que aprender a controlas tus emociones.
Entre los animales no existe la ambivalencia pero entre los seres humanos sí, por eso es difícil educar a un hijo, porque nos da miedo aprender a ser líderes porque esto implica mucha responsabilidad, conocernos a nosotros mismos y controlar nuestras emociones, ser asertivos, nuestra sociedad nos ha enseñado que la educación es mentir, por ejemplo que tu amiga se ve fatal con ese vestido decirle que se ve bien, la asertividad es decir las cosas de forma que no agredas a la persona, o decirle a tu hija: no te conviene ese chico pero no enojada, con gritos, llorando diciéndole que porque es un grosero, un patán, no le gusta estudiar, bla bla.. ,sino con tranquilidad, explicándole los posibles conflictos que puede tener al estar con él y lo más importante enseñar con el ejemplo, no le puedes decir que es un chico agresivo si tu marido te pega.
Si aprendemos a ser líderes podemos tener éxito, pero esto a veces da miedo y es mejor que otro me diga que hacer en vez de que yo tome mis propias decisiones, por eso cuando aprendes a educar a un perro aprendes a ser líder dominante, empiezas a controlar tus emociones, a no ser ambivalente en tu lenguaje verbal y corporal, aprendes a caminar erguido y con seguridad, a poner límites también con los demás como en ti mismo y tu vida cambia, por eso hay tantos perros mal educados porque no queremos cambiar, no queremos ser responsables de nosotros mismos ni de los demás.
En alcohólicos anónimos les ponen una prueba, cuida a una planta y ten una mascota, si no puedes con eso no eres responsable de tu vida.
En la zooterapia el terapeuta experimentado se dará cuenta de cuáles son tus debilidades y tus fortalezas porque el perro las detecta, y el perro es un instrumento para que cambies y aprendas a controlar tu vida, y si lo hacemos con los niños que son nuestro futuro tendremos mejores líderes, y menos borregos.
Cuando empiezas con la terapia solo encontraras un perro feliz, que se quiere divertir, y a el no le importa tu aspecto físico, ni tus defectos solo quiere aceptación.
Una de las razones de porque los animales se acerquen a nosotros es por la necesidad de pertenencia, ellos viven en manada, no pueden vivir solos igual que nosotros, esa es una de las razones de por qué lo pudimos domesticar.
Es bien sabido que los animales domesticados comparten ciertas características, que por medio de varias cruzas fueron modificando, escogiendo a los animales más sumisos para que los fueran los se reprodujeran.
Modificando su morfología, de orejas caídas y colas más enroscadas que sus progenitores salvajes; adquieren rasgos que les confieren un aspecto juvenil que atrae a los humanos, y pelajes dependiendo la necesidad del hombre.
Estas y otras peculiaridades, conocidas como fenotipo de domesticación, pueden manifestarse en gran variedad de especies, desde perros, cerdos y vacas hasta no mamíferos, como gallinas e incluso algunos peces.
¿Estamos genéticamente predispuestos a conectarnos con los perros? ¿Puede argumentarse, razonablemente, que los amantes de los perros tuvieron una mayor posibilidad de sobrevivir –en un mundo violento e incierto– gracias a la ayuda del mejor amigo del hombre para poner comida en su mesa y protegerlo contra amenazas?
Dice Leif Andersson, profesor de biología genómica, consciente de que la respuesta tiene grandes implicaciones para entender no solo cómo hemos domesticado los animales, sino cómo hemos sometido nuestros propios instintos salvajes.
A diferencia de los chimpancés, los perros siguen con la mirada un dedo que apunta hacia el alimento oculto, prueba de su estrecho vínculo social con el hombre.
¿Qué es un animal de servicio?
Mientras que animal de uso terapéutico centra sus actuaciones en la intervención de determinadas psicopatológicas o modificación de conductas, incluso con carácter preventivo, el animal de servicio o asistencia como su nombre indica se centra en apoyar o prestar un servicio imprescindible y necesario para sus propietarios que padecen algunas discapacidad física, sensorial o mental que le limita en actividades principales de su vida.
Las personas que reciben a los perros, aumenta su autoestima, y la necesidad de ayuda por parte su familia y de los cuidadores.
Los beneficios de salud son destacados, así como la sensación de independencia la persona que tiene un animal de servicio, muy a menudo la persona es capaz de volver a trabajar.
Los perros de servicio pueden proporcionar tanto al dueño como a los miembros de la familia una independencia renovada.
¿Qué hacen?
· Impulsar una silla de ruedas o cargar y levantar cosas para una persona con impedimentos de movilidad.
· Alertan a personas con impedimento auditivo sobre sonidos
· Entrenados para asistir a personas con impedimentos de movilidad con pérdida del equilibrio.
· La posibilidad de alertar a las personas y a sus cuidadores sobre ataques que se acercan, dándoles el tiempo suficiente para detener sus actividades y asumir posiciones seguras antes de que los ataques sucedan.
· Proporcionan alivio del estrés para las personas con discapacidades mentales o emocionales.
· Lazarillos (perros para ciegos)
Los perros están encantados de estar haciendo algo para alguien, A los perros les gusta, no lo ven como un trabajo sino como un juego y una relación de codependencia entre el ser humano y ellos, “yo te cuido tu me cuidas”. Ellos pueden ir a todas partes con su dueño y nunca están solos.
El perro significa lealtad y protección. Esto es la cooperación y el servicio. Nos recuerda que nadie puede salvarse solo; que estamos obligados a cuidar unos de otros con el mismo empeño que él ha manifestado siempre, incluso a pesar de la estupidez con la que, a veces, parece actuar su dueño. Esto nos habla de amor.
Cualquier raza puede servir como perro de asistencia siempre y cuando sea un perro bien sociabilizado, tranquilo, equilibrado y obediente.
En ocasiones los perros abandonados, son buenos terapeutas porque ya conocen el dolor, el miedo, el desprecio y son capaces de todo con tal de recibir afecto y tener un líder que los acompañe, los quiera y lo vean con respeto, también las razas mestizas tienen la ventaja que al tener una gran variedad genética son más saludables y viven más años.
Aunque las razas más conocidas en esto son el labrador retriever, el Golden retriever y el ovejero alemán. En cuanto al sexo del perro es indistinto, pero si es necesario que los perros de asistencia estén castrados.
Cierto es que el perro no entiende de solidaridad, ni ética, ni otros valores humanos; el perro es un buen reflejo de lo que son sus dueños.
No podemos olvidar que parte de nuestra Historia también está escrita por perros, algunos hasta dieron su vida por nosotros:
· Laika, pionera de los programas especiales, fue enviada al espacio en 1957, muriendo por falta de oxigeno a los 7 días.
· Balto: en 1925 en medio de una tormenta de nieve logró llevar desde Anchorage a Nome en Alaska un cargamento de medicamentos que puso fin a una epidemia de difteria.
· Bobby: un perro skye terrier que alcanzo la fama en Edimburgo por su lealtad, paso 14 años sin alejarse de la tumba de su dueño.
· Chonino: pastor alemán al servicio de la policía argentina, perdió heroicamente la vida en la detención de los delincuentes que habían herido a sus tutores. En su honor se conmemora en Argentina el Día Nacional del Perro todos los 2 de junio.
· Barry: un San Bernardo que alcanzo fama en Suiza por su labor en la ayuda a los viajeros y peregrinos extraviados en medio de la nieves.
Mathais: un boxer condecorado con la Cruz de Hierro del ejército alemán por socorrer a soldados heridos en la II Guerra Mundial.
Nick Carter: un bloodhound que facilitó la captura de más de 500 delincuentes.
· Hachico: perro japonés que esperaba la llegada de su amo todos los días en la estación del tren, su dueño murió debido a esto, jamás regresó a la estación de tren, donde su leal mascota lo esperaba.
Hachikō demostró su lealtad a Ueno y cada día, por los siguientes diez años de su vida, esperó en el acostumbrado sitio donde se sentaba, justo enfrente de la estación.
Aquí nos damos cuenta de que el perro es un nítido reflejo del nivel cultural e, incluso, económico de un pueblo.
En esta egoísta sociedad moderna, tan malacostumbrada a exigir pero no dispuesta a dar, los perros siguen siendo en demasiadas ocasiones los anónimos benefactores que muchos, en su ignorancia desprecian.
En los países de escasa cultura, el perro es visto por la sociedad urbana casi como un estorbo.
Por Psc. Vivian Hall Vigoritto
México DF
vivianhallvig@gmail.com
Lee mas en: Perros que curan http://www.enplenitud.com/mascotas/perros-que-curan.asp#ixzz1YVnErniC
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martes, 6 de septiembre de 2011
Habitos y valores del mexicano moderno.
GRUPO CIBERPEDS "VLADIMIRO ALCARAZ"
1.-Somos puntuales siempre
2.-Defendemos nuestros derechos y cuidamos los de los demás
3.-Aumentamos continuamente la calidad de nuestros pensamientos, vocabulario y trabajo
4.-Cuidamos nuestro medio ambiente, tanto en las ciudades como en el campo
5.-Consumimos productos originales de calidad, de preferencia hechos en México y con ello apoyamos nuestra economía
6.-Respetamos las leyes y cumplimos a cabalidad con el resarcimiento de nuestras infracciones. Jamás ofrecemos ni aceptamos sobornos
7.-Reportamos valientemente ante las autoridades, las violaciones y a quienes las realizan
8.-Aplaudimos y honramos a nuestras fuerzas armadas por sus méritos, logros y fidelidad, y las defendemos cuando son denostadas injustamente en cualquiera de los medios.
9.-Exigimos y nos aseguramos de obtener por todos los medios al alcance, la eficiencia, honestidad y regulación de nuestros empleados en el gobierno
10.-Nos aseguramos de que los derechos humanos sean equitativos, pero sobre todo para los humanos derechos
11.-Oportunidades justas y semejantes, de acuerdo al esfuerzo, habilidad y voluntad demostrados
12.-Como pueblo educado, de una vez y para siempre exigimos orden, eficiencia y calidad creciente en escuelas y universidades
13.-Somos auténticos, dignos, honestos y orgullosos de nuestro origen
14.-Irradiamos amabilidad, consideración y felicidad, mismas que estimulamos activamente en nuestros hijos como una forma positiva de ser y de vivir
15.- Siempre hablamos positivamente, tanto de las personas como de las situaciones y proyectos
16.-Respetamos la educación vial y la promovemos
17.-Nuestras críticas al gobierno, delante de quien sea, pero sobre todo ante nuestros hijos, son siempre constructivas
18.-Usamos eficazmente nuestros recursos y damos más de lo que se espera de nosotros
19.-Somos optimistas, sabemos perfectamente que cada crisis es una oportunidad para crecer
20.- Educamos a nuestros hijos en el amor y el respeto a sí mismos, y a los demás
21.-Somos creativos, perfeccionamos y embellecemos nuestro mundo
22.-Somos dadivosos, magnánimos, asimilamos las lecciones, pero olvidamos pronto los hechos y emociones negativos.
23.-Siempre solidarios, apoyamos a nuestros congéneres, en las buenas y en las malas.
24.- Creemos y fomentamos los valores de la familia, como un elemento primordial para la civilidad de nuestra patria.
1.-Somos puntuales siempre
2.-Defendemos nuestros derechos y cuidamos los de los demás
3.-Aumentamos continuamente la calidad de nuestros pensamientos, vocabulario y trabajo
4.-Cuidamos nuestro medio ambiente, tanto en las ciudades como en el campo
5.-Consumimos productos originales de calidad, de preferencia hechos en México y con ello apoyamos nuestra economía
6.-Respetamos las leyes y cumplimos a cabalidad con el resarcimiento de nuestras infracciones. Jamás ofrecemos ni aceptamos sobornos
7.-Reportamos valientemente ante las autoridades, las violaciones y a quienes las realizan
8.-Aplaudimos y honramos a nuestras fuerzas armadas por sus méritos, logros y fidelidad, y las defendemos cuando son denostadas injustamente en cualquiera de los medios.
9.-Exigimos y nos aseguramos de obtener por todos los medios al alcance, la eficiencia, honestidad y regulación de nuestros empleados en el gobierno
10.-Nos aseguramos de que los derechos humanos sean equitativos, pero sobre todo para los humanos derechos
11.-Oportunidades justas y semejantes, de acuerdo al esfuerzo, habilidad y voluntad demostrados
12.-Como pueblo educado, de una vez y para siempre exigimos orden, eficiencia y calidad creciente en escuelas y universidades
13.-Somos auténticos, dignos, honestos y orgullosos de nuestro origen
14.-Irradiamos amabilidad, consideración y felicidad, mismas que estimulamos activamente en nuestros hijos como una forma positiva de ser y de vivir
15.- Siempre hablamos positivamente, tanto de las personas como de las situaciones y proyectos
16.-Respetamos la educación vial y la promovemos
17.-Nuestras críticas al gobierno, delante de quien sea, pero sobre todo ante nuestros hijos, son siempre constructivas
18.-Usamos eficazmente nuestros recursos y damos más de lo que se espera de nosotros
19.-Somos optimistas, sabemos perfectamente que cada crisis es una oportunidad para crecer
20.- Educamos a nuestros hijos en el amor y el respeto a sí mismos, y a los demás
21.-Somos creativos, perfeccionamos y embellecemos nuestro mundo
22.-Somos dadivosos, magnánimos, asimilamos las lecciones, pero olvidamos pronto los hechos y emociones negativos.
23.-Siempre solidarios, apoyamos a nuestros congéneres, en las buenas y en las malas.
24.- Creemos y fomentamos los valores de la familia, como un elemento primordial para la civilidad de nuestra patria.
viernes, 2 de septiembre de 2011
En la Boda de mi Hijo
Entre la vida bulliciosa de las aulas,
Surgió un romance que hoy culmina.
Marida y Luís Alfredo, la pareja
Que han llevado su amor a la cima.
La luz incierta que marca los inicios.
Debe cambiarse a brillante llamarada.
Empieza la lucha con todos sus designios
Pero la carga con amor es más calmada.
Hijos míos ahora que empiezan
La vida en común que decidieran
Deben de saber que nada es fácil.
Que todo se obtendrá con gran esfuerzo.
Deben aprender a ser esposos
Porque la vida en común es muy incierta.
Deben de aprender a ser amigos.
Pues la amistad se traduce en sentimiento
Deben de aprender a ser amantes.
Pues el amor ama las dos partes
Llegando los hijos, darán cuenta
De todo lo que un día nos hicieron
Entonces sabrán a ciencia cierta
Todo lo que sus padres los quisieron
Ya no quiero abundar en reflexiones
Que llevarían al cansancio a la audiencia
Brindemos pues. Sean muy felices.
Esto es mi más puro sentimiento.
Dr. Luis Espinosa Cisneros
16 octubre 1993
Surgió un romance que hoy culmina.
Marida y Luís Alfredo, la pareja
Que han llevado su amor a la cima.
La luz incierta que marca los inicios.
Debe cambiarse a brillante llamarada.
Empieza la lucha con todos sus designios
Pero la carga con amor es más calmada.
Hijos míos ahora que empiezan
La vida en común que decidieran
Deben de saber que nada es fácil.
Que todo se obtendrá con gran esfuerzo.
Deben aprender a ser esposos
Porque la vida en común es muy incierta.
Deben de aprender a ser amigos.
Pues la amistad se traduce en sentimiento
Deben de aprender a ser amantes.
Pues el amor ama las dos partes
Llegando los hijos, darán cuenta
De todo lo que un día nos hicieron
Entonces sabrán a ciencia cierta
Todo lo que sus padres los quisieron
Ya no quiero abundar en reflexiones
Que llevarían al cansancio a la audiencia
Brindemos pues. Sean muy felices.
Esto es mi más puro sentimiento.
Dr. Luis Espinosa Cisneros
16 octubre 1993
Y se hecho al Remington !!!!
Y SE ECHO AL REMIGNTON…….
Allá por los años de 1920 en la ciudad de Guadalajara se encontraba mi abuelo el Dr. Luis Espinosa Reyes laborando en las instalaciones del Antiguo Hospital Civil de Guadalajara y era el encargado del servicio de transfusiones sanguíneas, una época donde se conocia muy poco o nada en relación a los grupos sanguíneos y menos aun de los factores M,N y P; por lo que el hecho de realizar una hemotransfucion se dejaba en manos de médicos expertos ya que se indicaba exclusivamente cuando sin ella el paciente iba a morir necesariamente.
Ese dia mi abuelo se encuentra en sus labores medicas cotidianas, cuando le solicitan con urgencia en el servicio de cirugía ya que se requería su presencia inmediata por que un paciente balaceado había sido recibido y entraría a cirugía para detener la lesiones pero que ocupaba una transfusión de sangre., presto y presuroso como siempre lo fue para atender a un paciente, llega al servicio donde pide información del paciente balaceado cuando le informan que se trataba del mismísimo Rémington que era un pistolero mal encachado y de muy mala reputación para con sus semejantes; se presenta con los familiares del pistolero y les explica que el riesgo es muy alto al realizar una transfusión sanguínea pero que es lo único que pudiera hacerse para salvar la vida del paciente, y solicita que los familiares de primer grado se identifiquen para que sean ellos los donantes. Como es obvio de suponer por los médicos que esto leen, al no tener conocimiento de los diferentes grupos sanguíneos era en realidad una ruleta rusa la que se jugaba en ese momento., obtiene entonces mi abuelo el equivalente a 3 unidades y se le administran al Remington. Y de acuerdo a la Ley de Murphi que dicta: “lo que pueda salir mal, seguramente saldrá mal”, el pistolero afamado de la region presenta un choque anafiláctico secundario a la transfusión sanguínea y muere en las manos de mi abuelo.
Y desde entonces sus colegas y amigos decia: Mira ese es mi compradre luisito que hay como lo ves chaparrito y flaquito se echo al Remigtnon, y los no amigos decidieron hacerse amigo de Luis Espinosa Reyes por aquello de las dudas; claro que no fue a balazos como seguramente muchos de ellos pensaron.
Allá por los años de 1920 en la ciudad de Guadalajara se encontraba mi abuelo el Dr. Luis Espinosa Reyes laborando en las instalaciones del Antiguo Hospital Civil de Guadalajara y era el encargado del servicio de transfusiones sanguíneas, una época donde se conocia muy poco o nada en relación a los grupos sanguíneos y menos aun de los factores M,N y P; por lo que el hecho de realizar una hemotransfucion se dejaba en manos de médicos expertos ya que se indicaba exclusivamente cuando sin ella el paciente iba a morir necesariamente.
Ese dia mi abuelo se encuentra en sus labores medicas cotidianas, cuando le solicitan con urgencia en el servicio de cirugía ya que se requería su presencia inmediata por que un paciente balaceado había sido recibido y entraría a cirugía para detener la lesiones pero que ocupaba una transfusión de sangre., presto y presuroso como siempre lo fue para atender a un paciente, llega al servicio donde pide información del paciente balaceado cuando le informan que se trataba del mismísimo Rémington que era un pistolero mal encachado y de muy mala reputación para con sus semejantes; se presenta con los familiares del pistolero y les explica que el riesgo es muy alto al realizar una transfusión sanguínea pero que es lo único que pudiera hacerse para salvar la vida del paciente, y solicita que los familiares de primer grado se identifiquen para que sean ellos los donantes. Como es obvio de suponer por los médicos que esto leen, al no tener conocimiento de los diferentes grupos sanguíneos era en realidad una ruleta rusa la que se jugaba en ese momento., obtiene entonces mi abuelo el equivalente a 3 unidades y se le administran al Remington. Y de acuerdo a la Ley de Murphi que dicta: “lo que pueda salir mal, seguramente saldrá mal”, el pistolero afamado de la region presenta un choque anafiláctico secundario a la transfusión sanguínea y muere en las manos de mi abuelo.
Y desde entonces sus colegas y amigos decia: Mira ese es mi compradre luisito que hay como lo ves chaparrito y flaquito se echo al Remigtnon, y los no amigos decidieron hacerse amigo de Luis Espinosa Reyes por aquello de las dudas; claro que no fue a balazos como seguramente muchos de ellos pensaron.
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